یائسه شدن زنان، تاثیر آن بر روابط زناشویی

در مورد تاثیر یائسگی بر رابطه جنسی چه می دانید؟ همان طور که شما می دانید، رابطه جنسی، میل و رضایت جنسی در زنان مختلف متفاوت است. ممکن است که میل جنسی شما خیلی بیشتر از دخترتان باشد، یا رضایت جنسی در شما سریع تر اتفاق افتد. در تمام موارد، یائسگی می تواند تمام معادلات درمورد رابطه جنسی که از آن آگاه بودید را تغییر دهد. در سال ۲۰۱۵ مطالعه ای انجام شد اعلام کرد، زنانی که در دوران بعد از یائسگی به سر می برند از عملکرد جنسی خود رضایت بیشتری نسبت به افرادی که قبل از یائسگی می باشد، دارند.

علت نارضایتی در رابطه جنسی بعد از یائسگی
علت این اتفاق این است که یائسگی در رضایت جنسی تغییر ایجاد می کند. رابطه جنسی در طول دوران یائسگی دردناک است زیرا میزان هورمون استروژن نیز کم است. این هورمون یک روان کننده طبیعی است و به واژن در تولید سلول های تازه نیز کمک می کند.
زمانی که دچار یائسگی می شوید بدن به تدریج میزان استروژن کمتری تولید خواهد کرد. بدون استروژن، واژن نازک، کوچک و خشک می شود و قدرت کشسانی خود را از دست می دهد.
زمانی که بافت های درون واژن نازک می شوند، دخول دردناک خواهد شد. درد حین رابطه جنسی را dyspareunia می نامند. درد می تواند تیز و سوزنده باشد.

تاثیرات یائسگی بر رابطه جنسی
کاهش میل جنسی:
طبق جامعه ی زنان یائسه شمال امریکا، هم زنان و هم مردان با افزایش سن کاهش میل جنسی را تجربه می کنند.
اما کاهش میل جنسی در زنان ۲ تا ۳ برابر بیش تر از مردان خواهد بود. علت این امر کاهش سطح هورمون استروژن در آن ها می باشد.
بسیار مهم است به خاطر بسپارید که عوامل روحی و ذهنی می توانند بر میل جنسی نیز تاثیر بگذارند. اگر میل جنسی کمی در خود احساس می کنید، یائسگی نیز اتفاق افتاده است. بدانید که شما تنها نیستید.
خشکی واژن حین رابطه جنسی:
تغییرات سطح استروژن یکی از عوامل ایجاد کننده خشکی در واژن می باشد. خشکی واژن گاهی با درد همراه است یا ناراحتی حین رابطه جنسی ایجاد می کند. برخی از زنان با استفاده از روان کننده ها یا مرطوب کننده ها این مشکل را برطرف می کنند.
کاهش رضایتمندی:
برای برخی از زنان، خشکی واژن با کاهش گردش خون در واژن و کلیتوریس همراه است. این اتفاق موجب کاهش نقاط تحریک پذیر می گردد.
به همین دلیل، داشتن ارگاسم کمتر یا طولانی تر امری غیر عادی نمی باشد. اگر از رابطه جنسی خود لذت زیادی نمی برید به نظر می رسد که میل جنسی شما کاهش یافته است.
دخول دردناک حین رابطه جنسی:
دیگر عارضه جانبی یائسگی دخول دردناک می باشد. علت دخول دردناک خشکی واژن و یا نازک شدن بافت های آن می باشد. برای برخی از زنان، این اتفاق عاملی برای نارضایتی از رابطه و دخول می باشد. برخی دیگر از زنان به همراه درد، زخم و سوزش را نیز تجربه می کنند.
همان طور که افزایش درد موجب کاهش رضایت از رابطه جنسی می گردد، کاهش میل جنسی را ایجاد می کند. در نتیجه فرد میلی به برقراری رابطه و نزدیکی از خود نشان نخواهد داد.
عکس العمل های احساسی حین رابطه جنسی:
حالت های روحی برای تمام انسان ها نقش مهمی در میل جنسی، رضایت جنسی بازی می کند. یائسگی می تواند در برخی از موارد ایجاد کننده ی استرس‎ های ذهنی باشد. ممکن است به دلیل تغییرات هورمونی و تعرق شبانه خسته باشید.
یا ممکن است بیش از حد عادی استرس داشته و حساس شده باشید. تمام این احساسات می توانند به تخت خواب منتقل شوند و بر روی رابطه جنسی نیز تاثیر بگذارند. این احساسات از ذهن به فیزیک فرد نیز منتقل می گردند.
گزینه هایی برای درمان:
حتی با وجود این عوارض جانبی، یائسگی به معنای انتهای رابطه جنسی نمی باشد. ممکن است که به دنبال راهکارهایی خانگی بهبود را روابط جنسی خود باشید. از جمله این راهکارها می توان به موارد زیر اشاره کرد:
از روان کننده و مرطوب کننده های واژن استفاده کنید.
وضعیت های مختلفی را امتحان کنید.
با تحریک کردن خود میل جنسی را در خودتان افزایش دهید.
ممکن است از دستگاه رقیق کننده واژن استفاده کنید. این دستگاه به کشیدن بافت های نازک شده و خشک واژن که حین یائسگی دچار این عارضه شده اند کمک می کند.
توصیه می شود که به تجویز پزشک خود عمل کنید و دستورات او را انجام دهید. اگر این راهکارهای خانگی به شما کمک نکرد حتما به پزشک مراجعه کنید و از او راهنمایی بخواهید. به خاطر داشته باشید که درمان های پزشکی و ابزارهایی برای درمان ناتوانی های جنسی وجود دارد.
با پزشک خود در این باره صحبت کنید و از او راهنمایی بخواهید. آن ها می توانند درمورد ناراحتی ها و چالش هایی که تجربه می کنید به شما اطلاعات لازم را بدهند.