آزمایشات ضروری زنان، نمونه هایی که باید انجام دهند

با کمک آزمایش های ضروری برای خانم ها می توان به سرعت متوجه هر نوع مشکل و مساله موجود در بدن شد که این امر فرایند درمان را بسیار سرعت می بخشد. انجام آزمایش ها و سنجش های منظم، می تواند عامل بزرگی در نجات زندگی زنان محسوب شود. زمانیکه یک بیماری در مراحل نخستین آن تشخیص داده شود، پیشگیری از عود بیماری راحت تر و سریع تر اتفاق می افتد و کیفیت حال بیمار، بهتر پیش خواهد رفت. پس این آزمایش ها در زندگی زنان نقش مهمی ایفا میکند.

زنان چقدر خودشان را می شناسند؟
تجربه کاری پزشکان، آنها را به این باور رسانده که چنانچه بیمار در مراحل نخستین بیماری مراجعه کند، قدم بزرگی در درمان خود برداشته و با هزینه پایین تر، درد و رنج کمتر و در مدت زمان کوتاه تر، به نتایج بهتری دست می یابد. این امر، در سایه انجام معاینات پزشکی منظم، به راحتی امکان پذیر خواهد بود. ماموگرافی، سنجش کلسترول و تست پاپ اسمیر نمونه هایی هستند برای ارزیابی سلامت زنان که دنبال کردن آنها اهمیت زیادی در بهبود وضعیت سلامت زنان دارد.

نمونه آزمایش های ضروری برای خانم ها که باید انجام دهند
پیشنهاد می کنیم مطلبی که برایتان آماده کرده ایم را بطور کامل بخوانید تا متوجه شوید که لازم است چه برنامه ای برای این کار تنظیم کنید:
سنجش فشار خون
با توجه به اهمیت میزان فشار خون در بدن که می تواند کارکرد سایر اعضاء را تحت تاثیر قرارداده و نیز نوسانات و بویژه بالا بودن مقدار آن، می تواند سبب ساز بیماری های جدی شود، توصیه پزشکان این است که زنان بین ۲۰ تا ۴۰ سالگی، هر دو سال یک بار این آزمایش های ضروری برای خانم ها یعنی وضعیت فشار خون خود را بررسی کنند و اگر مشکلی در این باره وجود داشت، طبق نظر پزشک معالجشان، زمان سنجش های بعدی مشخص شود.
در مورد زنان بالای 40 سال هم سالی یک بار ضرورت داشته و مطابق مورد قبل، در صورت نامتعادل بودن فشار خون، بایست تحت نظر پزشک باشند و راهکارهای لازم را اجرا کنند. در این میان زنانی که چاق هستند یا اضافه وزن قابل توجهی که دارند، بایست با پزشک مشورت کرده و برای سنجش فشار خون خود در فاصله های کوتاه تری اقدام کنند، زیرا چاقی یکی از دلایل اصلی فشار خون بالا به شمار می آید.
سنجش کلسترول
تخمین زدن کلسترول بدن نشانه خوبیست که می توان بر مبنای آن احتمال ابتلا به بیماری های قلبی و بروز سکته را پیش بینی کرد. بنابراین در صورتیکه نتیجه این آزمایش های ضروری برای خانم ها نشان دهد، میزان کلسترول بدن یک زن بالاست و در نتیجه مستعد بیماری های قلبی و تجربه سکته می باشد، بایست با مراجعه به پزشک، زمان های مناسب انجام آزمایش خون برای تعیین مقدار کلسترول بدن را تنظیم کند.
یکی دیگر از آزمایش های ضروری برای خانم ها آزمایش پاپ اسمیر است
تمام زنانی که رابطه جنسی را تجربه می کنند بایست حداقل تا سن 65 سالگی، هر سه سال یک بار آزمایش پاپ اسمیر را انجام دهند. لازم به ذکر است که در صورت وجود شرایط خاص و برمبنای موقعیت های متفاوت زنان، گاه پزشک انجام این آزمایش را در فواصل کوتاه تری توصیه می کند. برای این کار، پزشک متخصص بیماری های زنان از طریق اسپکولوم (وسیله ای جهت کنار زدن بافت ها و فراهم آوردن دید بهتر ناحیه هنگام معاینه) دهانه رحم را باز کرده و کمی از سلول های دهانه رحم را بر می دارد تا برای تشخیص سرطان دهانه رحم به آزمایشگاه بفرستد.
چنانچه این سلول ها تغییر شکل داده باشند و در حالت طبیعی نباشند، نیاز به بررسی بیشتر در آزمایشگاه خواهد بود. برای اطمینان بیشتر از سلامت دهانه رحم توصیه می شود که این آزمایش را با انجام آزمایش HPV (بیماری زگیل تناسلی که از طریق روابط جنسی غیر ایمن منتقل می شود) همراه کنید. زیرا ابتلا به بیماری HPV می تواند در مواردی منجر به سرطان دهانه رحم شود.
ماموگرافی
ماموگرافی (خودآزمایی سرطان پستان) معاینه ایست که جهت تشخیص سرطان سینه در زنان صورت می گیرد. مراحل انجام به این شکل است که سینه زنان در شیشه حساس عکسبرداری با اشعه x-ray فشرده می شود تا عکس از سینه ها گرفته شود. در مورد زمان های مناسب برای انجام این معاینه بحث و تبادل نظرات زیادی بین پزشکان صورت گرفته. پزشکان بر این باورند که با افزایش سن خطر ابتلا به سرطان سینه در زنان بیشتر می شود و این در حالیست که آسیب های ناشی از انجام این معاینات به دلیل پرتوهای حاصل از اشعه کم نیست.
طبق آخرین توصیه دنیای پزشکی بهتر است زنان از سن 45 تا 55 سالگی سالی یک بار این معاینه را انجام دهند و پس از آن سالی دوبار لازم است که ماموگرافی انجام شود. بایست خاطر نشان کرد، در صورتیکه پیشینه ابتلا به سرطان سینه در خانواده وجود داشته باشد یا اینکه سایر عوامل مستعد کننده برای ابتلا به این بیماری به چشم بخورد، بهتر است با همفکری پزشک معالج، انجام اینگونه معاینات را زودتر و با فواصل کوتاه تر آغاز کرد.
سنجش تراکم استخوان
نیاز است که زنان از سن 65 سالگی برای تشخیص پوکی استخوان، سنجش تراکم استخوان را انجام دهند. ناگفته نماند که افراد مستعد ابتلا به پوکی استخوان مانند کسانیکه شکستگی استخوان دارند یا کم وزن بوده و بدن ضعیف و قوای جسمانی کمی دارند، بایست پیش از رسیدن به این سن سنجش تراکم استخوان خود را انجام دهند.
آزمایش قند خون
زمانیکه سن زنان به 45 سالگی نزدیک می شود، بایست هر سه سال یک بار آزمایش قند خون دهند تا ابتلا به دیابت یا پیش دیابت در آنها بررسی شود. زنان چاق یا زنانی که سابقه ابتلا به دیابت در خانواده آنها وجود دارد و نیز آنهایی که جزء نژاد مستعد ابتلا به دیابت محسوب می شوند، بیشتر در معرض دچار شدن به دیابت هستند. به همین دلیل این دسته از زنان بایست زودتر از زمان نام برده شده، آزمایش دادن را شروع کرده و در فواصل کوتاه تری آزمایش های خود را تکرار کنند. مشاوره با پزشک مشاور در این باره ضروری به نظر می رسد.
آزمایش سرطان روده بزرگ
از دیگر آزمایش های ضروری برای خانم ها، آزمایش مربوط به سرطان روده بزرگ است که می تواند در مطب پزشک یا بیمارستان انجام شود و از سن 50 سالگی آغاز شود. ممکن است نیاز به سیگموئیدوسکوپی احساس شود که در این صورت یک لوله باریک که دوربین نوری بسیار کوچکی در انتهای خود دارد وارد مقعد می شود تا آزمایش به روی بخش انتهایی روده انجام شود و گاهی با لوله بلندتر، تمام طول روده بررسی می شود. در صورت مشاهده مشکل یا به دلیل اینکه فرد آزمایش شونده مستعد ابتلا به سرطان روده بزرگ باشد، لازم است که سیگموئیدوسکوپی هر 5 سال یک بار و کولونوسکوپی هر 10 سال یک بار تکرار شود.
شاخص توده بدنی ( BMI )
از سن 18 سالگی زنان بایست میزان اضافه وزن و چاقی خود را بسنجند که محاسبه شاخص توده بدنی، معیار مناسبی به این منظور می باشد. اگرچه دستور العمل چندان مشخصی در مورد فاصله زمانی مناسب برای انجام این سنجش وجود ندارد اما عددی که بدست می آید، اهمیت زیادی دارد. رقم حاصل از شاخص توده بدنی هر زن، تعیین کننده چاق بودن یا نبودنش است. با توجه به اینکه چاقی، از عمده ترین دلایل ابتلا به دیابت و بیماریهای قلبی می باشد، بنابراین آگاه بودن هر زن نسبت به شاخص توده بدنی خود حائز اهمیت است.
معاینات پوستی
توصیه متخصصان پوست به زنان این است که هر ماه، معاینات خانگی پوست خود را انجام دهند. با دقت پوست تمام نواحی بدن خود را بررسی کنند تا در صورت مشاهده هر نوع تغییر در پوستشان مانند ایجاد خال های گوشتی یا تغییر شکل خال های موجود، که می تواند از نخستین نشانه های ابتلا به سرطان پوست باشد، برای درمان اقدام کنند. چنانچه به هر دلیلی نظیر پیشینه خانوادگی مستعد ابتلا به سرطان پوست هستید با پزشک متخصص پوست مشورت کنید که در چه فواصل زمانی، نیاز به معاینات کامل تر در مطب آنها می باشد.
معاینات دندانپزشکی
سلامت دهان و دندان از زمانیکه نخستین دندان خود را در طفولیت در می آوریم مهم است و لازم است که زنان سالی دوبار معاینات دندانپزشکی خود را انجام دهند. در طول انجام معاینات منظم دندانپزشکی، نخستین نشانه های پوسیدگی دندان ها، مشکلات لثه مانند التهاب آن و سایر موارد مشخص می شود. با توجه به اینکه درمان های دندان و لثه، جزء درمان های پر هزینه محسوب می شوند، علاوه بر اینکه زیبایی دهان و دندان با معاینات منظم آنها بهتر و بیشتر حفظ می شود، درمان آنها هم در مراحل اولیه ساده تر و ارزان تر انجام می شود. مجموع این عوامل ضرورت انجام معاینات منظم دندانپزشکی را بویژه برای زنان بیشتر می کند.