خواص گیاه بابونه، آیا می دانید؟
عرق بابونه خواص شگفت انگیزی دارد. از گیاه بابونه به صورت دمنوش و یا عرق بابونه استفاده می شود.
عرق بابونه خواص شگفت انگیزی دارد. از گیاه بابونه به صورت دمنوش و یا عرق بابونه استفاده می شود. یکی از خواص عرق بابونه درمان سردردهای میگرنی است.
بابونه گیاه معطر یک ساله است که به صورت خودرو در مزارع و کنار جاده ها می روید.
این گیاه خواص شگفت آوری دارد و طبیعتش گرم است. به برخی از خواص آن اشاره می کنیم
عرق بابونه در درمان افسردگی بسیار مفید است.
برای تقویت پوست و مو بسیار کارآمد است.
اگر از ناراحتی معده رنج می برید حتما عرق بابونه را امتحان کنید. عرق بابونه در تقویت معده و سیستم گوارشی مفید است.
کسانی که تنگی نفس دارند می توانند با مصرف عرق بابونه بهبود یابند.
سیستم ایمنی بدن با مصرف عرق بابونه تقویت می شود.
عرق بابونه اشتها آور است از این رو می تواند باعث افزایش وزن شود و برای کسانی که ازکمبود وزن خود رنج می برند مفید است.
اگر کودکتان دندان درد دارد به وی عرق بابونه دهید تا دندان درد کودکتان کاهش یابد.
عرق بابونه در مشکلات صفراوی موثر است و خوردن آن قبل از غذا برای این دسته از بیماران مفید است.
اگر سرما خورده اید و گلو درد آزارتان می دهد حتما از عرق بابونه استفاده کنید. عرق بابونه در درمان گلو درد و التهاب حنجره بسیار مفید است.
دافع خون منعقد شده داخل مثانه است.
خانم هایی که قاعدگی منظمی ندارند می توانند از عرق بابونه استفاده کنند تا اختلالات قاعدگی و دردناک آن ها منظم شود.
کسانی که سردرد میگرنی دارند می تواند از عرق بابونه برای کاهش درد و درمان سردردهایشان استفاده کنند.
بابونه عفونت های دردناک را از بین می برد.
مصرف یک لیوان بابونه قبل از خواب می تواند موجب افزایش حافظه و نیروی جنسی شود.
شیوه مصرف بابونه
گل‌های بابونه را بعد از خشک کردن می‌توان به صورت جداگانه یا ترکیبی از گیاهان مختلف به صورت دمنوش استفاده کنید. مقداری از گل‌ها را همراه با آب جوش به مدت 3-5 دقیقه دم کنید و بعد از یک نوشیدنی گرم طبیعی و مفید لذت ببرید. البته می‌توانید از عرق بابونه که در بازار وجود دارد نیز استفاده کنید.
میزان مصرف عرق بابونه
روزانه تا سه فنجان قبل از غذا می توان از عرق بابونه استفاده کرد. بیشتر از این میزان مجاز نیست.
خصوصیات و شرایط نگه‌داری گل بابونه
حالا که با این گل پر خاصیت آشنا شدید به شما پیشنهاد می‌کنیم خودتان به پرورش آن در خانه اقدام کنید. تا با وجود آن هم زیبایی و طراوت را به محیط زندگی خود هدیه دهید و هم از خواص ارزشمند این گل بهره‌مند شوید.
بابونه گیاهی یکساله و بسیار معطر است که ارتفاع آن به 20 تا 40 سانتی‌متر می‌رسد. از نظر خاک این گیاه در هر خاکی می‌روید ولی خاک‌های سبک شنی با مقادیر فراوان ترکیبات آهکی برای این گیاه خاک مناسب‌تری است. به رسیدگی زیادی نیاز ندارد و حتی در خاک‌های غیر حاصل‌خیز هم رشد می‌کند که در این صورت عملکرد گلدهی پایین‌تری دارد. از نظر دمایی در دمای معمولی خانه، یعنی دمای روزانه بین 19 تا 21 درجه به خوبی رشد می‌کند و وقتی که در مرحله گلدهی نباشد به سرما حساس نیست. از نظر نور هم به نور و آفتاب شدید نیاز دارد اما گیاهی است که در سایه هم رشد می‌کند با این تفاوت که در این شرایط اسانس پایین‌تری دارد. از نظر آبیاری هم به آب کمی نیاز دارد به طوری که حتی قادر به تحمل خشکی است.
امیدواریم این داروخانه کوچک را در منزل‌تان پرورش بدهید.
هشدار در مصرف زیاد بابونه
زیاده روی در مصرف بابونه برای قلب زیان آور است و در دوران بارداری باید از مصرف آن خودداری کرد
منبع:
ناطقان
برای ارسال نظر کلیک کنید
▼