من اسید فولیک ۵،ویتامین E،ویتامین D۳،زینک پلاس ،و امگا۳مصرف میکنم ممکن هست از مصرف این نوع ویتامین ها باشه یانه????
پاسخ دکتر کتایون برجیس، متخصص زنان و زایمان و فلوشیپ نازایی:
دوست عزیز کسانی که زمینه یبوست دارند ممکن است مشکلشان هر چند وقت یکبار عود کند بنابراین بهتر است رژیم غذایی تان را باز بینی کنید. به اندازه کافی آب و مایعات مصرف کنید و در رژیم غذایی میوه و سبزی و خوراکی های فیبردار بگنجانید و لازم است که مصرف اسید فولیک را نیز که ربط خاصی به بروز یبوست ندارد ادامه دهید.
برای ارسال نظر کلیک کنید
▼