بدترین غذاها قبل از رابطه زناشویی؛ یک فهرست ممنوعه!

چشمک: غذاهایی که میل جنسی را کاهش می دهد: تصور کنید که برای یک قرار عاشقانه بیرون رفته اید، و بعد از یک شام عاشقانه، میلی ندارید که رابطه زناشویی برقرارکنید. ممکن است این مساله برای همه ما گاهی اتفاق بیفتد. در واقع ممکن است شما به شدت احساس نفخ می کنید، و میل جنسی شما نیز کاهش می یابد! ممکن است تعجب کنید که ناگهان چه اتفاقی افتاده است، اما دلیل آن همان غذایی است که در شام خوردید. بنابراین همان طور که برخی غذاها میل جنسی را افزایش می دهد برخی از غذاها نیز میل جنسی را کاهش می دهد. در این مطلب خانواده و زناشویی با ۱۰ بدترین غذا که میل جنسی شما را کاهش می هد آشنا شوید.

۱. پنیر

اگر عدم تحمل لاکتوز دارید، مطمئناً باید از پنیر خودداری کنید! موزارلا، ریکوتا یا حتی پنیر کوتیج سرشار از لاکتوز هستند و می توانند باعث ناراحتی شدید در معده شما شوند. و ما مطمئن هستیم که واقعاً نمی خواهید بعد از آن تاریخ ناامید شوید؟ بنابراین، اگر قصد دارید امشب از آن پیتزاهای پنیری، پاستا یا حتی برگر استفاده کنید، اجتناب کنید!

۲. غذای تند

اگر می‌خواهید زندگی جنسی خود را بهتر کنید، وقت آن است که قبل از رابطه جنسی از غذاهای گرم پرهیز کنید. غذاهای تند می توانند باعث رفلاکس اسید، سوء هاضمه یا حتی هزاران بار رفتن به توالت شوند! چیزی نیست که شما دوست دارید، اینطور نیست؟

۳. لوبیا

غذاهایی که میل جنسی را کاهش می دهد، ممکن است دوست داشته باشید کاسه های بوریتو، هوموس یا هر چیزی که از لوبیا درست شده است بخورید، اما بهتر است قبل از عشق ورزی از این غذاها اجتناب کنید. لوبیا حاوی مولکول های قندی است که هضم آن برای بدن بسیار سخت است و زمانی که به روده بزرگ می رسد، باکتری ها این مولکول ها را به گاز زیادی تبدیل می کنند! و مطمئناً نمی خواهید تمام شب را دور بزنید!

۴. پیاز و سیر

همه ما می دانیم که پیاز و سیر چگونه می توانند به ما نفس نان بدهند، اما این همه ماجرا نیست: آنها همچنین می توانند بوی ترشحات شما را تغییر دهند. اووو! بله، درست است. غذاهای تند قبل از رابطه جنسی یک نهی بزرگ هستند، بنابراین فقط قبل از شب بزرگ از پیاز کاراملی شده یا چاتنی سیر مورد علاقه خود دوری کنید!

۵. دسر

اگر خوراکی های شیرین باعث می شود زانوهای شما ضعیف شود، پس خبر بدی برای شما وجود دارد. همه آن کیک ها و کلوچه های مملو از شکر می توانند تجربه جنسی شما را از بین ببرند. دلیلش این است که دسرها سرشار از چربی ترانس و شکر هستند و می توانند مانع رسیدن شما به O بزرگ شوند.

غذاهایی که میل جنسی را کاهش می دهد، این همه چیز نیست: شیرینی همچنین باعث افزایش سطح انسولین در بدن شما می شود و این چیزی نیست که در اتاق خواب می خواهید!

۶. کربوهیدرات های نشاسته ای

همه ما می دانیم که غذای ناسالم به معنای اضافه بار کربوهیدرات است، اما مصرف بیش از حد آن می تواند سطح قند خون شما را کاهش دهد و این شما را بسیار تنبل می کند! اگر می خواهید زندگی جنسی خود را پرشور تر کنید، هر وعده غذایی پر کربوهیدرات مانند سیب زمینی سرخ کرده، برنج یا پاستا را کنار بگذارید.

۷. محصولات سویا

سویا ممکن است سالم باشد، اما مصرف بیش از حد آن می تواند باعث عدم تعادل هورمونی شود و این به معنای کاهش میل جنسی است! بنابراین، اگر گیاهخوار هستید، قبل از یک رابطه گرم و سنگین در اتاق خواب از مصرف سویا اجتناب کنید.

۸. نوشابه های گازدار

این که نوشابه های گازدار ناسالم هستند، بیخود است، اما حدس بزنید، آنها بدترین نوشیدنی برای قبل از رابطه جنسی هستند! این به این دلیل است که می تواند باعث نفخ و گاز معده شود.

۹. الکل

غذاهایی که میل جنسی را کاهش می دهد، ممکن است فکر کنید مست شدن می تواند همه چیز را بهتر کند، اما معلوم می شود که می تواند یک قاتل سر و صدا باشد. الکل ملاتونین را افزایش می دهد، هورمونی که باعث خواب می شود و همچنین میل جنسی شما را تغییر می دهد. این به نوبه خود می تواند باعث کاهش میل جنسی شما شود.

۱۰. غذای شور

آخرین اما نه کم اهمیت ترین، اجتناب از غذاهای شور قبل از رابطه جنسی! این به این دلیل است که غذاهای مملو از نمک باعث می شوند در کوتاه ترین زمان احساس نفخ کنید. جدای از آن، می تواند با کاهش جریان خون شما را از رسیدن به ارگاسم نیز جلوگیری کند. شما به وضوح این را نمی خواهید، درست است؟

بنابراین خانم‌ها، دفعه بعد که در یک قرار عاشقانه بیرون رفتید، از این غذاها اجتناب کنید و از رابطه جنسی گرم مانند قبل لذت ببرید!