۷ راز زیبایی مو، چطور شبیه ستاره ها بدرخشیم؟

نی نی بان: حتی اگر مانند ستاره‌های سینما و هالیوود موهایی همیشه زیبا ندارید، حداقل می‌توانید از شر موهای بد رهایی یابید. برای این کار به مواردی که در این جا ذکر شده، اهمیت دهید و از موهای خود لذت ببرید. این موارد باعث می‌شود شما در هر شرایطی موهایی زیبا داشته باشید و چون یک ستاره بدرخشید.

۱. بدانید چه زمانی به آرایشگاه بروید

اول از همه بسیار اهمیت دارد که بدانید چه زمانی به آرایشگاه بروید. قانون آن این است که هر 6 تا 8 هفته آن را کوتاه کنید، اگر چه به اندازه موهای شما بستگی دارد. موهای کوتاه باید هر 4 تا 6 هفته در حالی که موهای بلند هر 2 ماه یک بار باید کوتاه شود. کوتاه کردن موها برای جلوگیری از موخوره لازم است. زمانی که موهای شما آسیب می‌بیند، بهترین کاری که می‌توانید انجام دهید کوتاه کردن آن است.

۲. برسی مناسب بخرید

برس‌های مختلفی در فروشگاه‌ها وجود دارد که هر کدام خصوصیات خاص خود را دارند. اگر چه برسی که برای شما مناسب باشد احتمالا در فروشگاه نزدیک خانه شما پیدا نمی‌شود و گاهی مجبورید آن را از شهر یا حتی کشور دیگری تهیه کنید. از این که آن را از شهر یا کشور دیگری سفارش دهید نترسید، به خصوص اگر می‌خواهید موهایتان همیشه زیبا باشد. از آرایشگر خود برای برسی که مناسب موهای شما است سوال کنید یا بصورت آنلاین خصوصیات یک برس خوب را جستجو کنید. البته قبل از سفارش دادن آن، مطمئن شوید که مناسب موهای شما است.

۳. با آرایشگر خود مشورت کنید

زمانی که محصولی سازگار با موهایتان پیدا کردید یا به این نتیجه رسیدید که مدل مویی خاص شما را زیباتر می‌کند، حتما آن را با آرایشگر خود در میان بگذارید. مهم نیست که او از مدل موی شما لذت می‌برد یا خیر. چیزی که مهم است زیبایی شما است. اگر آرایشگرتان فکر می‌کند که مدل خاص مویی به شما می‌آید، از این که موهای خود را دست او دهید، نهراسید.

۴. به دنبال شامپو و نرم‌کننده های مناسب بگردید

اگر می‌خواهید هر روز زیبا به نظر برسید، باید موهایتان را زیبا کنید. اگر از شامپوهای بی‌کیفیت استفاده کنید، هیچ‌وقت موهای زیبایی نخواهید داشت. یک شامپو و نرم‌کننده با‌کیفیت روی زیبایی موهای شما تاثیر بسزایی خواهد داشت.

۵. موهایتان را به درستی بشورید

دانشمندان دانشگاه ویرجینیا پس از مطالعه روی زنان و مردان به این نتیجه رسیدند که بیش از 90% افراد روش درست شستن موهایشان را نمی‌دانند. اول از همه، موها نباید هر روز شسته شود زیرا آب می‌تواند روغن طبیعی آن را بیرون بکشد. دوم این که پوست سر باید حدود 45 ثانیه با شامپو و نرم کننده قبل از شستشو ماساژ داده شود. به علاوه، بهتر است موها با آب سرد به جای آب گرم شسته شوند.

۶. موهایتان را به دقت خشک کنید

خشک کننده‌های مو برای موهای شما مضر است زیرا حرارت مستقیم آن به موهای شما آسیب می‌زند. از فشردن آنها با حوله فورا پس از خروج از حمام نیز خودداری کنید زیرا سر شما به شدت حساس است. و آخرین نکته، هیچ‌گاه موهای خود را زمانی که خیس است صاف نکنید. از صاف‌کننده‌ تنها برای موهای خشک استفاده کنید، در غیر این صورت موهایتان به شدت آسیب می‌بیند.

۷. غذاهای سالم بخورید

آخرین چیزی که باید به خاطر بسپارید غذای سالم است که موهای شما را قوی و زیبا می‌کند. مواد غذایی سرشار از اسید‌های چرب، اسید فولیک و ویتامین ب6 و ب12 است که به بهبود سلامتی پوست و مو کمک می‌کند و موجب براقی آنها می‌شود. این غذاها شامل سالمون، ماهی تونایاتون، گردو، انواع دانه‌ها، شیر، موز، گوشت و حبوبات است.