۴۵۰۷۶

موهای پرپشت زنان، این رژیم غذایی

موهای پرپشت زنان، این رژیم غذایی

کمبود ویتامین B یکی از عمده‌ترین وسایلی است که موجب نازک‌شدن تارهای مو و کم پشتی موها می‌شود و مصرف سویا،‌ موز، حبوبات، تخم مرغ منبع خوبی برای این ویتامین هستند.

کمبود ویتامین B یکی از عمده‌ترین دلایلی است که موجب نازک‌ شدن تارهای مو و کم‌پشتی موها می‌شود. مصرف سویا،‌ موز، حبوبات، تخم مرغ منبع خوبی برای این ویتامین هستند و حتی ماساژ مو با این خوراکی‌ها سبب افزایش حجم موها می‌شود.
 
همه به داشتن موهایی پرپشت و درخشنده به عنوان عنصری در زیبایی اهمیت می‌دهند؛ اگرچه افراد اغلب نکات بهداشتی را رعایت می‌کنند همچنان موهایی شکننده و کم پشت دارند.
با مصرف برخی از مواد غذایی سرشار از ویتامین B,C می‌توان علاوه بر پرپشت کردن، موهای شفاف و صافی داشت.
بررسی‌ها نشان می‌دهند مصرف به اندازه این ویتامین، از شکسته‌شدن و خورد‌شدن موها جلوگیری می‌کند و ید موجود در این مواد‌غذایی باعث رشد و درخشان شدن موها می‌شود.
نتایج مطالعات نشان می‌دهند برای افزایش حجم موهایتان کافی است در حمام به کمک تخم مرغ و ماساژ ۱ دقیقه‌ای آن با پوست سر و سپس شست‌و‌شو با آب سرد از فواید آن بهره‌‎مند شوید و در هفته تنها مجاز به ۱ بار استفاده از تخم‌مرغ طبیعی در حمام هستند زیرا مصرف زیادی آن باعث خشک و شکننده شدن موها می‌شود.

محتوای حمایت شده

تبلیغات متنی

  • اخبار داغ
  • جدیدترین
  • پربیننده ترین
  • مطالب مرتبط

وبگردی

برای ارسال نظر کلیک کنید

▼

لطفا از نوشتن با حروف لاتین (فینگلیش) خودداری نمایید.

از ارسال دیدگاه های نامرتبط با متن خبر، تکرار نظر دیگران، توهین به سایر کاربران و ارسال متن های طولانی خودداری نمایید.

لطفا نظرات بدون بی احترامی، افترا و توهین به مسئولان، اقلیت ها، قومیت ها و ... باشد و به طور کلی مغایرتی با اصول اخلاقی و قوانین کشور نداشته باشد.

در غیر این صورت، «نی نی بان» مطلب مورد نظر را رد یا بنا به تشخیص خود با ممیزی منتشر خواهد کرد.