پاسخ دکتر کتایون برجیس، متخصص زنان و زایمان و فلوشیپ نازایی:
دوست گرامی پیش از اقدام برای باردار شدن مراجعه به متخصص و مشاوره و ارزیابی های قبل از بارداری لازم است. در این صورت پزشک همه ریسک فاکتورها و سابقه های فردی و خانوادگی شما را در نظر گرفته و سپس در صورتی که هیچ ریسک فاکتوری برای تأخیر در بارداری وجود نداشته باشد، یک سال زمان برای تان در نظر می گیرد تا باردار شوید. تعیین این زمان یک ساله برای زوجین به عهده پزشک است که با توجه به وضعیت فعلی و سوابق شما در نظر گرفته خواهد شد. استرس نداشته باشید، ورزش و فعالیت بدنی و کاهش وزن می تواند به بهبود وضعیت تخمدان شما کمک کند. در روزهای وسط سیکل با همسرتان یک شب در میان نزدیکی داشته باشید. اگر خیلی نگران این موضوع هستید می توانید برای بررسی های دقیق و تخصصی به کلینیک های زنان یا نازایی مراجعه کنید.
برای ارسال نظر کلیک کنید
▼