اختلالات عصبی دوران قاعدگی، خیلی کلافم کرده!

سوال مخاطب نی‌نی‌بان: خانمی ۳۶ هستم. قبل از پریود ادم شدید پیدا میکنم .پرخاشگر می شوم. فقط دوران پریود وزن طبیعی و سایز طبیعی دارم. بعد دچار ادم می شوم. قرص ضد بارداری هم استفاده می کنم. می خواهم بدانم کم عارضه ترین قرص کدام است؟ برای درمان ادم خیلی دارو خوردم فلوکسیتین، روغن مغربی و... فقط دوران پریود همه چیز خوب است و وزنم و سایزم و اخلاقم بعدش همه چیز بد می شود. ممنون.

پاسخ دکتر صفیه عاشوری مقدم، جراح و متخصص زنان و زایمان:
معمولا خانم ها قبل و یا در زمان قاعدگی به دلیل تغییرات هورمونی یک مقدار عصبی می شوند، بدنشان ورم می کند و کلا سیستم بدنی شان به هم می ریزد که غیرطبیعی نیست. اما اینکه می گویید مشکل تقریبا همیشگی شده جای تامل دارد. یک مقدار رژیم غذایتان را تغییر بدهید. میوه و سبزیجات تازه بخورید. مایعات بیشتر بنوشید و ورزش کنید. احتمالا با این کارها وضعیت جسمانی بهتری پیدا خواهید کرد. در مورد قرص ضدبارداری باید قرص های مختلف را مصرف کنید تا ببینید کدام یک از آنها بیشتر به شما می سازند. چون بدن خانم ها با هم متفاوت هست. ممکن است یک قرص به یک خانمی بسازد ولی برای شما خوب نباشد. چند بار قرص های مختلف را امتحان کنید و قرصی را پیدا کنید که با بدن تان سازگار باشد. اگر اوضاع روحی و روانی خیلی بدی دارید به پزشک اعصاب و روان یا روان پزشک مراجعه داشته باشید و آرام بخش بگیرید. ولی تغییر سبک زندگی روش بسیار موثری هست. تحرک بیشتر و رژیم غذایی سالم تر به شما کمک خواهد کرد