رژیم پسردار شدن، نظر پزشکان
قصد دارم تا سه چهار ماه دیگه حامله شوم. با قد:۱۶۲ وزن:۷۰ لطفا رژیمی بدهید که هم وزنم کم شود و هم منجر به جنین پسر شود.
پرسش: قصد دارم تا سه چهار ماه دیگه حامله شوم. با قد:۱۶۲ وزن:۷۰ لطفا رژیمی بدهید که هم وزنم کم شود و هم منجر به جنین پسر شود.
پاسخ: با توجه به این که تصمیم به بارداری شما مربوط به همین دو سه ماه آینده است برای کاهش وزن اقدام نکنید. کاهش وزن در این زمان موجب ضعیف شدن شما می شود. اما مراقب باشید که در سه ماهه اول بارداری افزایش یک کیلوگرم وزن کافیست. فقط در این زمان باید غذای مصرفی تان دارای کیفیت بالایی باشد.
روزانه یک عدد اسید فولیک بخورید. در مورد پسردار شدن هم در کد قبلی توضیح داده ام.
پاسخ: با توجه به این که تصمیم به بارداری شما مربوط به همین دو سه ماه آینده است برای کاهش وزن اقدام نکنید. کاهش وزن در این زمان موجب ضعیف شدن شما می شود. اما مراقب باشید که در سه ماهه اول بارداری افزایش یک کیلوگرم وزن کافیست. فقط در این زمان باید غذای مصرفی تان دارای کیفیت بالایی باشد.
روزانه یک عدد اسید فولیک بخورید. در مورد پسردار شدن هم در کد قبلی توضیح داده ام.
منبع:
تبیان
برای ارسال نظر کلیک کنید
▼