تغذیه ای برای دختر دار شدن، وجود داره؟

سوال مخاطب نی‌نی‌بان: در چند ماه آینده تصمیم به بارداری دارم رژیم غذایی همیشگی من غنی از کلسیم بوده لبنیات و سبزیجات رو خیلی مصرف می کنم و نمک رو خیلی خیلی کم در حد یک قاشق کوچک در روز برای پختن غذا استفاده می کنم. تمایل به داشتن دختر دارم با توجه به رژیم همیشگی لازم هست که تغییراتی در رژیم بدم؟

پاسخ دکتر نگار هاشمیان، جراح و متخصص زنان و زایمان:
برای اینکه جنین دختر بشود معمولا به زن و شوهر ها توصیه می کنیم که ۱۷ روز قبل از شروع پریود بعدی مقاربت داشته باشند. البته این در صورتی است که سیکل قاعدگی خانم ها منظم و ۲۸ روزه باشد. تعیین روز دقیق تخمک گذاری کار خیلی سختی است، اما به طور تقریبی به این شکل می توان محاسبه کرد که البته ۱۰۰ درصد نیست و ممکن است درصد کمی خطا داشته باشد. برای دختر شدن جنین ۳-۲ ماه قبل از بارداری از لبنیات زیاد استفاده کنید. قبل از مقاربت، یعنی حدود ۸ ساعت قبل محیط واژن را اسیدی کنید. این کار را می توانید با سرنگ بدون سوزن و سرکه انجام بدهید.فرق نمی کند که سرکه سفید یا رنگی باشد. سرکه را با سرنگ به داخل واژن خود تزریق کنید ۵-۴ بار این کار را انجام دهید و ترشی جات بیشتری بخورید تا احتمال دختردار شدنتان افزایش پیدا کند.