برای تقویت اسپرم چه بخورم؟

سوال مخاطب نی‌نی‌بان: من ۱۲ماهه اقدام به بارداری کردم. ماه پیش دکتر لتروزول و دوتا آمپول اچ ام جی داد. ۷ و ۸ پریود زدم و روز ۱۱ رفتم سونو اندازه فولیکولم ۲۵ میلی بود. دکتر گفت خوبه آمپول داد و روز ۱۳ برای آزاد سازی تخمک.اندازه فولیکولم خوبه؟برای تقویت اسپرم چه چیزهایی خوبن؟

پاسخ دکتر الهام صدیقی مقدم پور، متخصص زنان و زایمان:
بله فولیکول تان اندازه مناسبی دارد و می توانید باردار شوید. اگر باردار نشدید لازم است برای بررسی های بیشتر در مورد علل باردار نشدن تان به متخصص زنان مراجعه کنید. برای تقویت اسپرم هم ما مصرف ویتامین ای را پیشنهاد می کنیم.

پاسخ دکتر اکبر کتابی،متخصص طب سنتی:
پنج تخم یا پنج بذر که از پنج تخم( سیاه دانه، کنجد، رازیانه، خشخاش و خرفه) تشکیل شده، مفید است. همه این ها را با هم کوبیده و دو برابر اندازه پودر به دست آمده، عسل به آن اضافه کنید. تا ۴۰ روز همسرتان می توانند ازا ین ترکیب مصرف کنند. بعد از ۴۰ روز، ۲۰ روز استراحت کند تا بدن بازسازی لازم را انجام دهد. همچنین می توانند روزی ۲۱ عدد اسپند را قورت دهند. خوردن اسپند قدرت باروری زن و مرد را بالا می برد.