کارهای قبل از باردار شدن، چیست؟

قبل از اقدام به بارداری چه کارهایی می تونیم انجام بدهم یا چه چیزهایی بخورم که از ویار شدید در حاملگی پیشگیری کنیم؟

سوال مخاطب نی‌نی‌بان: آیا ویار شدید در حاملگی ارثی است؟ به دلیل این که مادرم خیلی تو حاملگی حالشون بد بود، من نگران بارداری خودم هستم. قبل از اقدام به بارداری چه کارهایی می تونیم انجام بدهم یا چه چیزهایی بخورم که از ویار شدید در حاملگی پیشگیری کنیم؟

پاسخ از دکتر نسرین مرادی، متخصص زنان و زایمان:

دوست عزیر باید شما را خاطر نشان کنم که ویار مسئله ارثی نیست و ربطی به رابطه وارثی ندارد. اما باید این نکته را هم به شما بگویم که قبل از اقدام به بارداری یا قبل از بارداری هیچ راهکار خاصی برای پیشگیری از ویار وجود ندارد. تنها مسئله ای که می توان به شما گوشزد کنم این است که شرایط روحی مادر ویار بارداری را شدت می بخشد. برای همین اگر در دوران بارداری ویار داشتید توصیه می شود آرامش روحی خود را حفظ کنید. همچنین عوامل دیگری مثل استرس، اضطراب، سن، دو قلو بودن جنین ها و ... هم روی این مسئله تاثیرگذار هستند.