برای کاهش درد پریود، چه کار انجام دهم؟

پرسش: من در دوران قاعدگی درد بسیاری در زیر شکم دارم میخواهم راه حلی برای کاهش این دردها بیابم ؟


پاسخ: یک روز قبل از پریود می توانید از مفنامیک اسید (البته در صورت عدم حساسیت و زخم معده) برای کاهش درد استفاده کنید.
از داروهای زیر نیز می توانید استفاده کنید.
قرص پاراستامول، بروفن ۴۰۰، ناپروکسن، دیکلوفناک ۵۰، هیوسین
با شکم خالی مصرف نکنید. روزی 2 بار مصرف کنید. ویتامین ای هم بی تاثیر نیست. اکثرا بعد ازدواج و بخصوص با زایمان و بازشدن دهانه رحم دردها کاهش پیدا می کند. اگر منظم ورزش انجام دهید مثلا روزی 20 دقیقه پیاده روی سریع داشته باشید دردها و علائم دیگر کاهش پیدا می کند.
اگر دردها با موارد بالا بهتر نشد باید از نظر اندومتریوز بررسی شوید.