خشکی لب در بارداری، مشکل شایع و آزاردهنده

خشکی لب مشکل شایعی است که آزار دهنده است و به لب ها ظاهری نازیبا می دهد. علائم شایع آن خشکی، قرمزی، ترک خوردن، پوسته پوسته شدن، حساس شدن و درد لب ها است. برخی از دلایل اصلی آن کمبود ویتامین، واکنش آلرژیک، کم آبی بدن، سیگار کشیدن، مکیدن لب، قرار گرفتن در معرض آفتاب و آب و هوای خشک است. محصولات بسیاری برای برطرف کردن این مشکل وجود دارند. اما می توانید با انجام برخی کارهای خانگی، به راحتی از دست این مشکل خلاص شوید و پولتان را هم پس انداز کنید!

در ادامه با راه های خانگی درمان لب های خشک آَشنا می شوید.

شکر
لایه برداری سلول های مرده پوست لب کمک می کند که لب ها سریع تر نرمی و لطافت خود را دوباره به دست بیاورند. برای این منظور ۲ قاشق چایخوری شکر را با ۱ قاشق چایخوری عسل مخلوط کنید. این ترکیب را به لب ها بزنید و بگذارید چند دقیقه بمانند.
سپس با استفاده از دست ها مواد را به آرامی روی لب ماساژ دهید تا سلول های مرده پوست جدا شوند.
سپس با آب ولرم بشویید.

عسل
عسل مرطوب کننده ای فوق العاده است که خاصیت تسکین دهنده و آنتی باکتریال دارد.
فقط کافی است کمی عسل ارگانیک را چند بار در روز روی لب هایتان بزنید.
همچنین می توانید گلیسیرین را با عسل مخلوط کنید و قبل از خواب به لب ها بزنید تا صبح لب هایتان نرم باشند.

گلبرگ گل رز
گل های رز باغچه تان هم می تواند به برطرف کردن خشکی لب هایتان کمک کنند. به کار بردن این راه لب ها را مرطوب می کند و رنگ آن را نیز زیباتر می کند.
یک مشت گلبرگ گل رز را در آب بشویید. گلبرگ ها را چند ساعت در شیر بخیسانید (اگر نمی توانید از محصولات لبنی استفاده کنید، می توانید آن ها را در گلیسیرین بخوابانید).
گلبرگ ها را در شیر له کنید تا تبدیل به مایعی غلیظ شوند.
این مایع را ۲ یا ۳ بار در روز و هر شب قبل از خواب به لب هایتان بزنید.

روغن نارگیل
روغن نارگیل یک مرطوب کننده طبیعی است که به درمان خشکی لب ها ناشی از سرما یا آب و هوای خشک کمک می کند. تنها کافی است چندبار در روز روغن نارگیل را به لب هایت خود بزنید تا آن ها را مرطوب نگه دارید. همچنین می توانید از روغن زیتون استفاده کنید.

روغن کرچک
روغن کرچک درمان مناسب دیگری برای لب های خشک و پوسته پوسته شده است.
تنها کافی است روغن کرچک را چندبار در روز به لب های خود بزنید.
همچنین می توانید با مخلوط کردن یک قاشق چایخوری روغن کرچک، یک قاشق چایخوری گلیسرین و چندقطره آب لیموی تازه یک درمان خانگی مناسب آماده کنید. آن ها را به خوبی با هم مخلوط کنید و قبل از خواب به لب هایتان بزنید. صبح آن را با یک توپک پنبه ای که در آب ولرم زده اید، بشویید. این کار را تا وقتی که خشکی لب ها درمان شوند هر روز انجام دهید.

ژل آلوئه ورا
خاصیت درمانی و تسکین دهنده ی آلوئه ورا به خوبی شناخته شده است. اگر هر روز مقداری ژل آلوئه ورا روی لب هایتان بگذارید، به تسکین و درمان لب ها کمک می کند. ژل آلوئه ورا طعم خوشایندی ندارد اما خاصیت فوق العاده آن ارزش امتحان کردنش را دارد.

خیار
استفاده از خیار هم یکی دیگر از راه های ساده و طبیعی برای درمان خشکی لب ها است.
یک برش خیار را به آرامی روی لب هایتان بمالید تا آب خیار به خوبی به پوست لب برسد.
بگذارید ۱۵ تا ۲۰ دقیقه روی لب بماند و سپس لب ها را با آب بشویید.
این کار را چند بار در هفته انجام دهید تا لب هایتان سریع تر درمان شوند.

آب
کم آبی بدن می تواند یکی از دلایل خشکی لب ها باشد. نوشیدن مقدار آب کافی در طول روز برای تامین آب مورد نیاز بدن بسیار با اهمیت است. سعی کنید صبح ها قبل از خوردن چیزی، یک یا دو لیوان آب بنوشید. همچنین قبل از خوابیدن هم حداقل یک لیوان آب بنوشید. این کار علاوه بر تامین آب مورد نیاز بدن، به دفع سموم از بدن نیز کمک می کند.

این راهکارها برای درمان خشکی لب بسیار موثر هستند. اما برای پیشگیری از خشکی مجدد لب ها، آن ها را همیشه مرطوب نگه دارید و به مقدار کافی آب بنوشید، از قرار گرفتن در گرمای زیاد خودداری کنید و رژیم غذایی مناسبی داشته باشید.