نازایی در مردان و زنان، ده عامل خانگی!
محققان اعلام کرده‌اند که برخی کارهای خانگی ممکن است در بروز ناباروری نقش مهمی داشته باشد.
محققان اعلام کرده‌اند که برخی کارهای خانگی ممکن است در بروز ناباروری نقش مهمی داشته باشد.
صابون
به‌طور قطع، صابون یکی از عالی‌ترین کشنده‌های میکروب‌ها به‌شمار می‌رود اما صابون آنتی‌باکتریال، شانس باروری را کاهش می‌دهد. صابون‌های آنتی‌باکتریال و نیز برخی شامپوها، مایع‌های ظرفشویی و حتی خمیردندان‌ها با داشتن ماده «تریکلوزان» می‌تواند باعث ناباروری شود. این ماده در غدد درون ریز اختلال ایجاد کرده و با به هم ریختن هورمون‌های بدن، در سیستم تناسلی و زایشی تداخل ایجاد می‌کند و حتی ممکن است باعث ناباروری شود. این ماده شیمیایی حتی روی تعداد اسپرم مردان نیز تأثیر می‌گذارد. بهترین راه برای دور ماندن از این ماده، مطالعه برچسب روی کالاها و اطمینان از نبود تریکلوزان است.
رختخواب، فقط نخی
با وجود این‌که در تشک‌ها، کوسن کاناپه‌ها و لابه‌لای فرش از مواد محافظ در برابر شعله به‌منظور حفظ ایمنی افراد استفاده می‌شود، مطالعات اخیر نشان می‌دهد این مواد برای زوجینی که قصد بچه‌دار شدن دارند، مناسب و ایمن نیست. موادشیمیایی به کار رفته در مواد محافظ در برابر شعله، وارد جریان خون می‌شود و میزان بالای این قبیل مواد شیمیایی با آسیب به اسپرم در مردان و دشواری در باردار شدن در زنان در ارتباط است. استفاده از دو ترکیب به کار رفته در مواد محافظ در برابر شعله در سال ۲۰۰۴ ممنوع شد و محققان توصیه می‌کنند که هنگام خرید وسایل مورد نیاز خانگی، به دنبال وسایلی باشید که از مواد نخی اورگانیک، پشم و لاتکس ساخته شده باشد.
لپ‌تاپ
محققان دریافته‌اند مردانی که هنگام استفاده از لپ‌تاپ، آن را روی پای خود قرار می‌دهند، میزان تولید اسپرم در آنها کاهش می‌یابد و اثر منفی روی تولید اسپرم‌های سالم به جا می‌گذارد. بهترین کار قرار دادن لپ‌تاپ روی میز هنگام کار کردن با آن است.
اتر گلیکل
قرار گرفتن در معرض ماده شیمیایی «اتر گلیکل» می‌تواند چرخه قاعدگی را در زنان مختل کند یا حتی باعث سقط جنین شود. این ماده کیفیت اسپرم‌ها را نیز در مردان کاهش می‌دهد. «اتر گلیکل» حلالی است که در رنگ‌های بر پایه آب، روغن جلاها و رقیق‌کننده‌ها یافت می‌شود. اگر قصد دارید دیوارهای خانه را رنگ یا تمام اسباب‌های منزل را دوباره رنگ‌آمیزی کنید، از رنگ‌ها، روغن جلاها و مواد حاوی «اتر گلیکل» خودداری کنید.
آب سالم
موادشیمیایی که وارد منابع آبی می‌شود مشکلات باروری را در مردان افزایش می‌دهد. مطالعات نشان می‌دهد که موادشیمیایی پیدا شده در داروها شامل داروهای سرطان و نیز حشره‌کش‌هایی که وارد منابع آبی می‌شود با جلوگیری از عملکرد هورمون تستوسترون، میزان باروری را در مردان کاهش می‌دهد. فیلتر کردن آب آشامیدنی به کاهش موادشیمیایی موجود در آب کمک می‌کند.
فرش و ناباروری
آفت‌کش‌ها و حشره‌کش‌هایی که همراه کفش وارد منزل می‌شود با اختلال در باروری زنان در ارتباط است. به‌طوری که زنانی که موادشیمیایی بالاتری در جریان خون دارند، نسبت به زنانی که مقدار این موادشیمیایی در خون آنها کمتر است، زمان بیشتری طول می‌کشد تا باردار شوند. محققان بر این باورند که موادشیمیایی نوعی اثر سمی روی اندام‌های تناسلی دارد و کیفیت اسپرم‌ها را نیز تحت تأثیر قرار می‌دهد.
صابون
به‌طور قطع، صابون یکی از عالی‌ترین کشنده‌های میکروب‌ها به‌شمار می‌رود اما صابون آنتی‌باکتریال، شانس باروری را کاهش می‌دهد. صابون‌های آنتی‌باکتریال و نیز برخی شامپوها، مایع‌های ظرفشویی و حتی خمیردندان‌ها با داشتن ماده «تریکلوزان» می‌تواند باعث ناباروری شود. این ماده در غدد درون ریز اختلال ایجاد کرده و با به هم ریختن هورمون‌های بدن، در سیستم تناسلی و زایشی تداخل ایجاد می‌کند و حتی ممکن است باعث ناباروری شود. این ماده شیمیایی حتی روی تعداد اسپرم مردان نیز تأثیر می‌گذارد. بهترین راه برای دور ماندن از این ماده، مطالعه برچسب روی کالاها و اطمینان از نبود تریکلوزان است.
رختخواب، فقط نخی
با وجود این‌که در تشک‌ها، کوسن کاناپه‌ها و لابه‌لای فرش از مواد محافظ در برابر شعله به‌منظور حفظ ایمنی افراد استفاده می‌شود، مطالعات اخیر نشان می‌دهد این مواد برای زوجینی که قصد بچه‌دار شدن دارند، مناسب و ایمن نیست. موادشیمیایی به کار رفته در مواد محافظ در برابر شعله، وارد جریان خون می‌شود و میزان بالای این قبیل مواد شیمیایی با آسیب به اسپرم در مردان و دشواری در باردار شدن در زنان در ارتباط است. استفاده از دو ترکیب به کار رفته در مواد محافظ در برابر شعله در سال ۲۰۰۴ ممنوع شد و محققان توصیه می‌کنند که هنگام خرید وسایل مورد نیاز خانگی، به دنبال وسایلی باشید که از مواد نخی اورگانیک، پشم و لاتکس ساخته شده باشد.
لپ‌تاپ
محققان دریافته‌اند مردانی که هنگام استفاده از لپ‌تاپ، آن را روی پای خود قرار می‌دهند، میزان تولید اسپرم در آنها کاهش می‌یابد و اثر منفی روی تولید اسپرم‌های سالم به جا می‌گذارد. بهترین کار قرار دادن لپ‌تاپ روی میز هنگام کار کردن با آن است.
اتر گلیکل
قرار گرفتن در معرض ماده شیمیایی «اتر گلیکل» می‌تواند چرخه قاعدگی را در زنان مختل کند یا حتی باعث سقط جنین شود. این ماده کیفیت اسپرم‌ها را نیز در مردان کاهش می‌دهد. «اتر گلیکل» حلالی است که در رنگ‌های بر پایه آب، روغن جلاها و رقیق‌کننده‌ها یافت می‌شود. اگر قصد دارید دیوارهای خانه را رنگ یا تمام اسباب‌های منزل را دوباره رنگ‌آمیزی کنید، از رنگ‌ها، روغن جلاها و مواد حاوی «اتر گلیکل» خودداری کنید.
آب سالم
موادشیمیایی که وارد منابع آبی می‌شود مشکلات باروری را در مردان افزایش می‌دهد. مطالعات نشان می‌دهد که موادشیمیایی پیدا شده در داروها شامل داروهای سرطان و نیز حشره‌کش‌هایی که وارد منابع آبی می‌شود با جلوگیری از عملکرد هورمون تستوسترون، میزان باروری را در مردان کاهش می‌دهد. فیلتر کردن آب آشامیدنی به کاهش موادشیمیایی موجود در آب کمک می‌کند.
فرش و ناباروری
آفت‌کش‌ها و حشره‌کش‌هایی که همراه کفش وارد منزل می‌شود با اختلال در باروری زنان در ارتباط است. به‌طوری که زنانی که موادشیمیایی بالاتری در جریان خون دارند، نسبت به زنانی که مقدار این موادشیمیایی در خون آنها کمتر است، زمان بیشتری طول می‌کشد تا باردار شوند. محققان بر این باورند که موادشیمیایی نوعی اثر سمی روی اندام‌های تناسلی دارد و کیفیت اسپرم‌ها را نیز تحت تأثیر قرار می‌دهد.
محصولات آرایشی
محققان در جریان خون مردانی که تعداد اسپرم‌های کم و آسیب‌دیده داشتند، ماده «فتالات» یافتند. این مواد شیمیایی همچنین با بیماری «آندومتریوز» در زنان نیز مرتبط است و یکی از عوامل ناباروری در آنها به شمار می‌رود. این ماده مضر در برخی مواد مانند مواد آرایشی ناخن، پرده‌های حمام و محصولات وینیلی نیز یافت می‌شود.
مواد شوینده
موادشیمیایی موجود در مواد شوینده در چرخه طبیعی قاعدگی‌ها اختلال ایجاد می‌کند و حتی در زنان باردار باعث سقط جنین می‌شود. این موادشیمیایی کیفیت مایعات تناسلی مردان را نیز تحت تأثیر قرار می‌دهد. بهترین راهکار در این میان، تغییر کاربری موادشوینده از مواد نفتی به مواد گیاهی و بدون بو است که موادشیمیایی کمتری دارد.
ظروف تفلون
ظروف تفلون و نچسب برای تمیز کردن بسیار مناسب است ولی از طرفی، برای باروری مشکل‌ساز می‌شود. پوشش نچسب این ظروف حاوی نوعی اسید است که با مشکلات ناباروری در ارتباط است. در واقع، داده‌های به‌دست آمده نشان می‌دهد زنانی که مقدار این اسید در خون آنها بالاتر است، دشوارتر باردار شدن را تجربه می‌کنند. نوزادانی که از چنین مادرانی متولد می‌شوند، کم‌ترین موفقیت‌ها و مراحل رشدی را پشت سر می‌گذارند.
غذاهای کنسروی
ماده شیمیایی BPA، نوعی مواد شیمیایی است که در پلاستیک‌های خشک مانند ظروف مایکروفر و بطری‌های آب و نیز پوشش آلومینیومی قوطی‌های کنسرو یافت می‌شود. تحقیقات نشان می‌دهد که هر چه میزان ماده شیمیایی BPA در ادرار مردان بالاتر باشد، تعداد اسپرم‌ها کاهش می‌یابد. همچنین زنانی که دو برابر بیشتر BPA در جریان خون دارند، تعداد تخمک‌های ماندگار در آنها به حدود نصف کاهش می‌یابد.
منبع:
دکتر سلام
برای ارسال نظر کلیک کنید
▼