تقویت اسپرم ضعیف مرد، توصیه های طب سنتی

سوال مخاطب نی‌نی‌بان: من ۳۳سالمه و برای فرزند دومم می خواهم اقدام کنم. خودم مشکلی ندارم ولی اسپرم های همسرم ضعیف هستند. راه حلی داره؟

پاسخ دکتر سعید صانعی، پزشک و مشاور درمان های گیاهی و طب سنتی:
افزایش میل جنسی هم می تواند در تولید اسپرم موثر باشد. مصرف غذاهای با طبع گرم باعث افزایش توان جسمی، جنسی و حرارت بدن فرد می‌ شود. حدود سه ماه زمان می برد تا نطفه مرد کامل و تقویت بشود. غذاهای کم چربی و حاوی کربوئیدرات و پروتئین مثل ماهی، روغن کنجد و روغن زیتون، مغزها کشک و سایر لبنیات را در برنامه غذایی خود بگنجانید. همچنین سبزیجات و غلات نیز موجب تقویت منی می شوند. انجام فعالیت فیزیکی به همراه تغذیه سالم، باعث تقویت قدرت باروری مردان و افزایش میل جنسی خواهد شد.

پاسخ دکتر قدیر محمدی، متخصص طب سنتی:
مصرف عرق کاسنی می تواند مفید باشد. به این شکل که هر هشت ساعت یک بار از عرق این گیاه نوش جان کند. مصرف آب هویج هم بسیار می تواند مفید باشد و ۶۰ روز هم آن را ادامه دهند. از تخم گیاهان و میوه ها نیز می توان استفاده کرد. به این ترتیب که ایشان مقداری تخم هویج و تخم آلبالو- از هر کدام در حدود دو- سه گرم- را با هم مخلوط کرده و بکوبند و سپس با مقداری عسل مخلوط کرده و در روز یک بار و به مدت ۶۰ روز میل کنند. مصرف نطفه تخم مرغ هم در فعال کردن اسپرم ها می تواند مفید باشد و در بازار نیز به وفور وجود دارد به خصوص نطفه تخم هایی که توسط مرغ های محلی به وجود آمده است.