قطره آهن نوزاد، انواع مورد تایید پزشک

به توصیه سازمان بهداشت جهانی از سن ۴ ماهگی برای شیرخواران باید قطره آهن شروع شود و تا ۲ سالگی ادامه یابد. میزان نیاز روزانه شیرخواران به آهن ۱۵ میلی گرم است. تحقیقات جدید نشان داده شیرخوارانی که تا ۲ سالگی مکمل آهن مصرف نکرده اند علاوه بر اینکه دچار علائم کم خونی فقر آهن، بی اشتهایی، اضطراب و بی قراری می شوند دچار کاهش تمرکز و کاهش عملکرد مغزی حتی در سنین مدرسه میشوند.

قطره آهن مناسب
مادران عزیز هم اکنون، تعدادی قطره ی آهن خارجی در داروخانه ها به فروش میرسد که به اشتباه به عنوان قطره آهن توسط والدین مصرف می گردند ولی میزان آهن کافی را ندارند! قطره های ویتان، میم، مینادکس تونیک، شربت سندروس، شربت ویتان هیچکدام آهن کافی برای کودک تامین نمی کنند و بنابراین توصیه نمی شوند.

قطره های آهنی که در داروخانه ها موجودست و میزان آهن آنها کافی است و توسط پزشکان تائید و توصیه میشود به شرح زیر هستند:

قطره های ایرانی فروس سولفات و فرو دراپ و قطره های خارجی ایرویت (IROVIT) و قطره ایرونورم (Ironom) و قطره فروکیدز FERROKIDS): D) همگی برای کودکان توصیه میشود و ضمنا فروکیدز حاوی ویتامین C است و به جذب آهن کمک میکند.

به کودکان بعد از مصرف قطره آهن چند قطره آب لیمو ترش تازه یا لیمو شیرین و برای کودکان بالای 1 سال آب پرتقال بدهید تا جذب آهن بهتر صورت گیرد.