غذای مناسب نوزاد، پوره سیب با اسفناج و نخود
هنگام غذا خوردن اجازه دهید نوزاد با دست، هر جور که دوست دارد غذا را در دهان خود بگذارد.
پوره سیب، اسفناج و نخود، ۹-۱۲ ماه
همه مواد لازم را در سبد فلزی بریزید و بخارپز کنید. حالا مواد را در دستگاه غذاساز پوره کنید و پس از سرد شدن کامل به کودک خود بدهید. هنگام غذا خوردن اجازه دهید نوزاد با دست، هر جور که دوست دارد غذا را در دهان خود بگذارد.
مواد لازم:
سیب پوست کنده و خرد کرده ۱ عدد
اسفناج خرد کرده 2 قاشق چایخوری
نخودفرنگی تازه ۱ قاشق چایخوری
روش تهیه:
همه مواد لازم را در سبد فلزی بریزید و بخارپز کنید. حالا مواد را در دستگاه غذاساز پوره کنید و پس از سرد شدن کامل به کودک خود بدهید.
همه مواد لازم را در سبد فلزی بریزید و بخارپز کنید. حالا مواد را در دستگاه غذاساز پوره کنید و پس از سرد شدن کامل به کودک خود بدهید. هنگام غذا خوردن اجازه دهید نوزاد با دست، هر جور که دوست دارد غذا را در دهان خود بگذارد.
مواد لازم:
سیب پوست کنده و خرد کرده ۱ عدد
اسفناج خرد کرده 2 قاشق چایخوری
نخودفرنگی تازه ۱ قاشق چایخوری
روش تهیه:
همه مواد لازم را در سبد فلزی بریزید و بخارپز کنید. حالا مواد را در دستگاه غذاساز پوره کنید و پس از سرد شدن کامل به کودک خود بدهید.
نکته:
هنگام غذا خوردن اجازه دهید کودک با دست، هر جور که دوست دارد غذا را در دهان خود بگذارد و با بستن پارچه یا پیشبندی به دور گردن او دغدغه کثیف شدن لباس را از خود دور کنید.
منبع:
زندگی آنلاین