غذاهای ممنوع برای نوزادان، کدامند؟
ماهی هایی مانند میگو، خرچنگ و حلزون محرکی برای واکنش های آلرژیک در بچه های زیر یک سال هستند.
بهتر است در نحوه تغذیه فرزندتان بیشتر دقت کنید و حواستان به خورد و خوراک وی باشد توصیه می کنیم از مواد غذایی نامناسب و بی کیفیت برای تهیه غذای نوزاد استفاده نکنید و همیشه از مواد غذایی سالم و مفید کمک بگیرید و استفاده از لبنیات و سبزیجات و غلات را برای فرزندتان فراموش نکنید.
سلامت نوزادان
نوزادان زیر یک سال برای هضم شیر گاو و سفیده تخم‌مرغ اغلب مشکل دارند. این مواد می‌توانند باعث مشکل معده و حتی اگزما شوند. البته متخصصان می‌گویند محصولات تهیه‌شده از شیر گاو می‌توانند به نوزادان زیر یک سال داده شوند، مانند ماست و پنیر.
عسل
عسل در سال‌های اخیر به عنوان یک شیرین‌کننده طبیعی طرفداران زیادی یافته است. عسل می‌تواند برای نوزاد شما مضر باشد و نباید به کودکان زیر یک سال داده شود. عسل ممکن است دارای تخم باکتری‌هایی باشد که می‌توانند باعث مسمومیت غذایی حاد در کودکان شود. مسمومیت غذایی ممکن است یبوست، کم آبی و بی‌حالی کودک شود.
غذاهای غیرپاستوریزه
همه‌ی خوراکی‌های غیرپاستوریزه‌ای که در دوران بارداری کنار گذاشته بودید را به یاد دارید؟ حالا هم باید آن‌ها را از کودک خود دور کنید زیرا دارای باکتری‌هایی هستند که می‌تواند برای او بسیار مضر باشد. برچسب روی محصولات غذایی را بخوانید.
فرایند پاستوریزه کردن باکتری‌های مضر غذا را با حرارت و بدون از بین بردن خاصیت غذایی آن از بین می‌برد. خوراکی‌های غیرپاستوریزه دارای باکتری‌هایی هستند که می‌تواند برای نوزادان بسیار مضر باشد.
برخی ماهی‌ها
ماهی‌هایی مانند میگو، خرچنگ و حلزون محرکی برای واکنش‌های آلرژیک در بچه های زیر یک سال هستند. شمشیر ماهی، ماهی تن و ماهی خال‌خالی دارای مقدار زیادی جیوه هستند که حتی بهتر است بزرگسالان نیز آن را نخورند.
آجیل‌ها
آجیل‌ها خطر خفگی زیادی برای نوزاد شما دارند، بنابراین هیچ نوع آجیلی به نوزاد خود ندهید.
آب میوه
افراد زیادی تصور می‌کنند آب میوه برای نوزاد خوب است. با این وجود باید بدانید آب میوه قند زیادی دارد و خاصیت آن به هیچ عنوان بیشتر از میوه‌های تازه نیست. بعلاوه هضم آب میوه ها برای معده نوزاد سخت هستند.
منبع:
تسنیم
برای ارسال نظر کلیک کنید
▼