لاغر بودن نوزاد، چی بخوره تپلی بشه؟

سوال مخاطب نی‌نی‌بان: دختر من ۴ ماه و سه هفته است. وقتی به دنیا اومد ۲ کیلو و ۵۰۰ گرم بود. وزنش تا یک هفته قبل ۵ کیلو و ۳۰۰ گرم بود. از لحاظ جثه خیلی ظریف و لاغر هست. خودم هم شیر خیلی کمی دارم و دخترم هم از شیر خودم و هم از شیرخشک استفاده می کنه. برای اینکه شیرم بهتر بشه و دخترم وزن زیادی بگیره و زود رشد کنه چه کار کنم؟

پاسخ دکتر محمود مقیمی، متخصص اطفال:
وزن نوزاد شما خوب و استاندارد است و تقریبا دو برابر شده است. اگر بخواهیم طبق ژنتیک بررسی کنیم باید دید که پدر و مادر نوزاد چه هیکیلی دارند و اگر هیکل شما و همسرتان ریز باشد این کاملا طبیعی است که نوزاد شما هم جثه ریزی داشته باشد. برای زیاد کردن شیر خود می توانید از یک حرکت عمومی یعنی داشتن تغذیه مناسب و سالم مانند مصرف لبنیات، پروتئین و مایعات استفاده کنید.