پوره لوبیا سبز، مناسب نوزاد نه ماهه
پوره سیب و لوبیا سبز، مناسب ۶-۹ ماه
پوره سیب و لوبیا سبز، مناسب ۶-۹ ماه
مواد لازم برای پوره سیب و لوبیا سبز:
سیب پوست گرفته و خرد کرده یک چهارم عدد
لوبیاسبز ۲ عدد
گلچه براکلی 2 عدد کوچک
روش تهیه پوره سیب و لوبیا سبز:
1. سیب، لوبیاسبز و براکلی را در سبد بخارپز بچینید و روی حرارت بخار آب بپزید.
2. آنگاه مواد پخته شده را در دستگاه غذاساز بریزید و پوره کنید. در صورت لزوم قدری آب به آن بیفزائید.
مواد لازم برای پوره سیب و لوبیا سبز:
سیب پوست گرفته و خرد کرده یک چهارم عدد
لوبیاسبز ۲ عدد
گلچه براکلی 2 عدد کوچک
روش تهیه پوره سیب و لوبیا سبز:
1. سیب، لوبیاسبز و براکلی را در سبد بخارپز بچینید و روی حرارت بخار آب بپزید.
2. آنگاه مواد پخته شده را در دستگاه غذاساز بریزید و پوره کنید. در صورت لزوم قدری آب به آن بیفزائید.
منبع:
زندگی آنلاین
برای ارسال نظر کلیک کنید
▼