۱۲۱۶۷۵

غذای کمکی برای نوزاد، طرز تهیه

پوره مرغ و نخود فرنگی، مناسب ۹-۱۲ ماه، زمان مورد نیاز برای تهیه و پخت: ۴۵ دقیقه.

پوره مرغ و نخود فرنگی، مناسب ۹-۱۲ ماه
زمان مورد نیاز برای تهیه و پخت: 45 دقیقه

مواد لازم برای 3 وعده:
روغن زیتون ۱ قاشق سوپخوری
پیاز خرد کرده 50 گرم
سینه مرغ خرد کرده ۱۰۰ گرم
هویج خرد کرده 1 عدد متوسط
سیب‌زمینی پوست گرفته و خرد کرده ۳۰۰ گرم
نخودفرنگی 60 گرم
آب مرغ ۲۰۰ میلی‌لیتر
روش تهیه پوره مرغ و نخود فرنگی:
در تابه مناسبی روغن بریزید، پیاز را در آن تفت دهید تا سبک شود. حالا سینه مرغ را به آن بیفزائید و تفت دهید تا نرم شود. هویج، سیب‌زمینی و نخودفرنگی را در قابلمه مناسبی بریزید.

آب مرغ را به آن بیفزائید و روی حرارت قرار دهید تا سبزیجات بپزد و نرم شود. حالا سبزیجات پخته و مخلوط مرغ و پیاز را در کاسه دستگاه غذاساز بریزید. دستگاه را روشن کنید تا پوره یکدستی به دست آید. نوش جان نوزاد دلبندتان.

محتوای حمایت شده

تبلیغات متنی

  • اخبار داغ
  • جدیدترین
  • پربیننده ترین
  • مطالب مرتبط

وبگردی

برای ارسال نظر کلیک کنید

▼

لطفا از نوشتن با حروف لاتین (فینگلیش) خودداری نمایید.

از ارسال دیدگاه های نامرتبط با متن خبر، تکرار نظر دیگران، توهین به سایر کاربران و ارسال متن های طولانی خودداری نمایید.

لطفا نظرات بدون بی احترامی، افترا و توهین به مسئولان، اقلیت ها، قومیت ها و ... باشد و به طور کلی مغایرتی با اصول اخلاقی و قوانین کشور نداشته باشد.

در غیر این صورت، «نی نی بان» مطلب مورد نظر را رد یا بنا به تشخیص خود با ممیزی منتشر خواهد کرد.