زمان مورد نیاز برای تهیه و پخت: 45 دقیقه
مواد لازم برای 3 وعده:
روغن زیتون ۱ قاشق سوپخوری
پیاز خرد کرده 50 گرم
سینه مرغ خرد کرده ۱۰۰ گرم
هویج خرد کرده 1 عدد متوسط
سیبزمینی پوست گرفته و خرد کرده ۳۰۰ گرم
نخودفرنگی 60 گرم
آب مرغ ۲۰۰ میلیلیتر
آب مرغ را به آن بیفزائید و روی حرارت قرار دهید تا سبزیجات بپزد و نرم شود. حالا سبزیجات پخته و مخلوط مرغ و پیاز را در کاسه دستگاه غذاساز بریزید. دستگاه را روشن کنید تا پوره یکدستی به دست آید. نوش جان نوزاد دلبندتان.
برای ارسال نظر کلیک کنید
▼