درباره شیر خشک، نکات مهم

گروه ترجمه نی نی بان: وقتی قرار باشد نوزاد را با شیرخشک تغذیه کنید شاید فقط فکر کنید که این نوع تغذیه نوزاد است که تغییر میکند در حالی که اینطور نیست و حتی ممکن است نحوه گریه کردن یا خوابیدن نوزاد هم در این حالت تغییر کند.

به خواب راحت‌تر کمک نمی‌کند

آیا شما شنیده اید که تغذیه با شیر خشک با کمی غلات برنج در شیشه شیر، معده نوزاد را پر میکند و در نتیجه خواب طولانیتری خواهد داشت؟ درست است که شیرخشک به نسبت شیر مادر دیرتر در معده هضم میشود و مدت طولانی تری در شکم نوزاد میماند، اما این دلیل نمیشود که مادر مدت زمان بیشتری نوزاد خود را خواب خواهد کرد. یک مطالعه نشان داده است که چه مادر نوزاد را با شیرمادر یا شیر خشک تغیذه کند، فرقی در میزان خواب نوزاد و احساس دفع او نخواهد داشت.

کمتر گریه می‌کند

براساس تحقیقهایی روی 300 نوزاد سه ماهه انجام شده مشخص شده است که نوزادانی که با شیرخشک تغذیه میشوند کمتر گریه میکنند و بیشتر شادی کرده و میخندند. دلیل آن هم این است که برای نوزادان تغذیه با شیر مادر کار سختی است. برای همین خیلی از آنها شاید نتوانند این کار سخت را به انجام برسانند در حالی که نوزادانی که با شیرخشک تغذیه میشوند راحتتر سیر میشوند.

چاق می‌شود

در حالی که شیرخشک برای اضافه کردن وزن به نوزاد کمک میکند این تمایل میتواند غیرقابل کنترل باشد. یک مطالعه در مجله آمریکایی تغذیه بالینی منتشر شده نشان میدهد نوزادانی که با شیرخشک تغذیه میکنند در معرض خطر بالاتری برای چاقی در دوران بزرگسالی هستند. محققان گمان میکنند این به دلیل تغذیه راحتتر با شیشه شیر به نسبت تغذیه از سینه مادر است که منجر به پرخوری و افزایش اشتها شده و تا بزرگسالی نیز ادامه می یابد.

بیشتر بیمار می‌شود

آنچه در شیرخشک وجود ندارد اما در شیر مادر هست آنتی بادیهایی است که کمک میکند تا نوزاد بتواند با عفونت بجنگد. به همین دلیل است که مطالعه ای نشان داده است که 86 درصد از نوزادانی با شیرمادر تغذیه میکنند تا یک سالگی بیمار نمیشوند در حالی که تنها 14 درصد از نوزادانی که با شیرخشک تغذیه میکنند میتوانند تا یک سالگی را بدون بیماری سپری کنند.

کمی شیرخشک به شیرمادر کمک می‌کند

بسیاری از مادران شنیده اند که اگر بخواهند به نوزاد شیرمادر بدهند، نباید به هیچ عنوان از شیرخشک استفاده کنند این به آن معناست که شیر مادر کاهش می یابد. با این حال محققان شواهدی یافته اند که نشان میدهد 79 درصد از نوزادانی که در روزهای اول تولد شیرخشک همراه با شیر مادر مصرف کردند تا 3 ماهگی فقط شیر مادر خوردند در حالی که تنها 49 درصد از نوزادانی که شیرخشک نخوردند توانستند تا این مدت شیرمادر بخورند. متخصصان معتقدند تلاش برای انحصاری کردن مصرف شیر مادر میتواند استرس زا باشد در حالی که مادرانی که از شیرخشک استفاده میکنند استرس کمتری دارند و با صبر و شکیبایی بیشتری کودک را به تغذیه با شیر مادر ترغیب میکنند.

استخوان‌های محکم‌تری دارد

چیزی که در شیرمادر نیست اما در شیرخشک هست ویتامین d است. در حالی که بسیاری از مادران با کمبود این ویتامیت دست به گریبانند شیرشان هم فاقد این ویتامین مهم است و بنابراین نوزاد این ویتامین را به طور کافی دریافت نمیکند. یک مطالعه نشان داد کودکانی که شیرخشک مصرف میکنند مواد معدنی بیشتری در استخوانهایشان دارند به همین دلیل است که معمولا توصیه میشود نوزادانی که از شیر مادر تغذیه میکنند مکمل ویتامین d حتما مصرف کنند تا این تفاوت جبران شود. به طور معمولا در دو ماه اول نوزاد باید 400 واحد بین المللی از این ویتامین را دریافت کند. نوزادانی که با شیر خشک تغذیه میکنند دچار بدشکلی نمیشوند چون روزانه یک لیتر شیرخشک دریافت میکنند.