نوزاد سه ماهه، شناخت و مراقبت

زمانی که نوزادتون سه ماهه میشه، متوجه تغییرات جالبی در دنیای کوچک نوزادتون خواهید شد، طی ماه دوم ممکنه کودک شما یه کم آروم و راحت تر بوده باشه، تو ماه سوم کودک شما آمادست که بچرخه و شروع به پیشرفت های بیشتری می کنه. اول، نوزاد سه ماهه راحت تر به یک روال و رند عادت میکنه و هرج و مرج رفتاری کمتری از خودش نشون میده. همچنین شما می تونین خواب کودک رو پیش بینی کنین، و چرخه ی خواب و تغذیه ی کودک بهتر می شه. و این شروع دوره ایه که نوزاد و والدین کمی بیشتر از حضور هم لذت میبرن.

نوزاد سه ماهه چطور تکامل پیدا می کنه؟
۱. قد و وزن
قبل از شش ماهگی نوزادان به طور عادی هر ماه نیم تا یک اینچ افزایش قد خواهند داشت، و همینطور پنج تا هفت اونس در هفته افزایش وزن خواهند داشت. میانگین کودک ۳ ماهه حدود ۵۷ تا ۶۰ سانت طول دارد و وزنش حدود ۵.۵ تا ۶ کیلو هست. البته این فقط یه تخمینه و بعضی از نوزادان کمتر و یا بیشتر قد و وزن دارن. شما میتونین به مراجعه به بخش محاسبه کن در وبسایت ما، قد نوزاد بر حسب سن یا دور سر نوزاد بر حسب سن یا وزن نوزاد بر حسب سن اش رو محاسبه کنید.
۲. تکامل حسی
تکامل بینایی:
زمان تولد، چشمان کودک شما هنوز توسعه یافته و آماده‌ی دیدن نیستن، با این حال کودک ۳ ماهه‌تون تا فاصله ی ۱۵ اینچ از صورت خودش رو میبینه، البته اون درک عمیقی از محیطش نداره و اشیای روشن رو ترجیح می ده.
نوزاد شما ممکنه هنوز چشم های آبی داشته باشه،و البته تا ۹ ماهگی رنگش تغییر نخواهد کرد.
شنوایی:
نوزادا حتی قبل از تولد هم می تونن بعضی صدا ها رو بشنون، اما این حس برای توسعه‌ی کامل به زمان احتیاج داره. در این زمان کودک شما ممکنه سر خودش رو در جواب صداش و یا صداهای دیگه تکون بده.
بویایی و چشایی:
این حس قبل از تولد نوزاد وجود داره و این یه حقیقت شگفت انگیزه که به احتمال زیاد کودک بعد از تولد آنچه مادر در دوران بارداری می‌خورده رو ترجیح می ده. کودک بوی شما رو حس می کنه و مواقعی که دور هستین یه تیکه از لباستون می‌تونه کودک رو آروم کنه.
۳)تکامل فیزیکی و افزایش قدرت
نوزاد سه ماهه باید قادر باشه که سرش رو برای چند دقیقه بالا نگه داره. اون میتونه در حالی که کار دیگه‌ ای انجام میده، سرش رو ثابت نگه داره. همچنین وقتی که بیدار میشه، می تونه کل سر و سینه اش رو با یک فشار بلند کنه. کودکتون در ماه های آینده توانایی حرکتی بیشتری از سر به پایین به دست میاره. نوزاد سه ماهه ی شما دست هاش رو می شناسه و می فهمه این دست ها به اون تعلق داره. نوزاد سعی در گرفتن اسباب بازی های خودش می کنه، علاوه بر این نوزاد ها یاد می گیرند که از شکم خود به عقب برن.
زانو، باسن، و آرنج کودک بسیار انعطاف پذیره؛ بنابراین به آن ها توجه ویژه ای بکنین.

چگونه از یک نوزاد سه ماهه مراقبت کنیم؟
۱. برنامه ی تغذیه و خواب کودک
در سن سه ماهگی کودکتون میدونه که چگونه می تونه بخوره و بخوابه. شما گریه های او رو درک می کنید و میدونین چه زمانی گرسنه یا خواب آلوده. تو ماه سوم، نوزادان در شب تغذیه ی کمتری دارن و بیشتر می خوابن.
نوزاد باید در طول شب چند بار شیر بخوره، و به طور متوسط یک کودک ممکنه در طول شب ۵ تا ۶ ساعت بخوابه که این در نوزادان مختلف متفاوته.
۲. امنیت نوزاد در درجه اول اهمیت
تو ماه سوم زمانی که کودک شما یاد می گیره از دستاش استفاده کنه، ممکنه اونا را تو دهانش قرار بده، پس بهتره خونه یا محل زندگیتون رو کاملا از لحاظ ایمنی بررسی کنید و از امن بودن همه وسایل مطمئن بشین. اشیا خطرناک کوچولو اصلا نباید اطراف کودک باشه، چون باعث خفگی کودک می شه. در ماشین، کودک رو در صندلی مخصوص کودک در صندلی عقب ماشین قرار بدین.
۳. صحبت کردن با نوزاد را متوقف نکنید
مطالعات نشون میده نوزادانی که با اون ها بیشتر صحبت میشه، اکثرا هوش بیشتری از خودشون نشون میدن و کلمات بیشتری نسبت به کودکانی که با اون ها صحبت نمی شه، دارند.
حین تغذیه، تعویض پوشک و یا هر کار دیگه ای با نوزاد صحبت کنید. اگر بیش از یک زبان صحبت می‌کنین، با کودک خود با هر دو زبان صحبت کنین که به توسعه‌ی و پیشرفت زبان کودک کمک ویژه ای می کنه.
۴. پاسخ به گریه های کودک
بعضی از متخصصین اعتقاد دارن که اجازه بدید کودک گریه کنه، اما این یه موضوع اشتباهه چون تو سه ماهگی، گریه تنها راهیه که کودک نشون می ده چیزی اشتباهه و مشکلی وجود داره. ممکنه نیاز به تعویض پوشک داشته باشه، یا ممکنه خسته یا گرسنه باشه. پاسخ دادن به گریه های کودک باعث می شه اون احساس امنیت بیشتری بکنه و به شما به عنوان پدر و مادر اعتماد بیشتری داشته باشه. زمانی که کودک ۳ ماهه گریه می کنه شما باید تلاش کنید که اون شرایط آروم و راحتی داشته باشه.
۵. قبل از خروج از خانه کاملا آماده شوید
بیرون بردن نوزاد ۳ ماهه تون وظیفه شما به حساب میاد. پس بهتره هر چیزی که ممکنه بهش احتیاج پیدا کنید در طول زمانی که خونه نیستید رو همراه بیارید. اگردر حال قدم زدن در جایی هستید مطمئن باشید تمام ابزار لازم را همراه‌تون دارید، اگر به رستوران می رید برای کودک صندلی مخصوص ببرید و اگر در افتاب هستید سر و صورت کودک را از افتاب حفظ کنید. لباس، پوشک، کیسه و ملزومات سفر رو همیشه همراه داشته باشین.
۶. با نوزاد بازی کنید
با نوزاد بازی کنین و زمان بیداری حتما کودک رو سرگرم کنین، به طور کلی باید برای کودک وقت بذارین. این باعث می شه بتونین با نوزاد خودتون ارتباط خوبی برقرار کنین.
۷. سعی کنید یک روال معمول برای نوزاد خود ایجاد کنید
سعی کنید یک روال معمولی و همیشگی واسه نوزادتون ایجاد کنین. در طول ۳ ماه می تونید عادات مناسبی برای کودک ایجاد کنین، سعی کنین کارها و وظیفه های دیگرتون رو در زمانی مشخص در هر روز انجام بدین. این شکلی کودک احساس امنیت بیشتری خواهد داشت و زندگی شما و خودش رو بهتر درک میکنه.