اولین شیردهی به نوزاد، زیباترین کار گروهی

در اولین ساعات پس از تولد، رفلکس مکیدن در نوزادان قوی است. بعد از تولد، آن ها به ندرت می خوابند و ترجیح می دهند به دنبال سینه مادر بگردند. سینه های مادر در این زمان کاملا پر است زیرا پس از خارج شدن جفت، هورمون تشکیل دهنده شیر یعنی پرولاکتین تاثیر خود را می گذارد. در ادامه پیرامون این موضوعات مطالعه خواهید کرد: نکاتی در رابطه با اولین شیردهی، شیر چگونه تولید می شود؟، شیردهی زیباترین کار گروهی.

نکاتی در رابطه با اولین شیردهی
نوزاد را از هر دو سینه تغذیه کنید.
سعی کنید آرام باشید و اطمینان داشته باشید که بدون استرس شما می توانید موفق شوید.
اگر بلافاصله پس از تولد امکان شیردهی به نوزاد را ندارید بهتر است سینه ها را با دست بدوشید تا تولید شیر متوقف نشود.
پرستارها یا ماماها در رابطه با اولین شیردهی به شما کمک می کنند و آموزش های لازم را به شما می دهند.

شیر چگونه تولید می شود؟
تولید شیر مادر بر مبنای هورمون ها و رفلکس هاست که توسط مکیدن کودک فعال می شوند:
هورمون پرولاکتین باعث تحریک تولید شیر می شود.
اکسی توسین باعث انقباض سلول های ماهیچه ای می گردد و شیر را به سمت غدد و نوک سینه ها سوق می دهد.
رفلکس تخلیه شیر در طول دوره شیردهی چندین بار رخ می دهد که در هر دو سینه به طور همزمان عمل می کند، بنابراین کمی نشتی کاملا طبیعی است.
رفلکس خروج شیر برای برخی از مادران به راحتی رخ می دهد و برای بعضی دیگر ممکن است با اشکالاتی همراه باشد.
در زنانی که فرزند اول خود را به دنیا آورده اند ممکن است برای تحریک رفلکس خروج شیر نیاز به ده دقیقه مکیدن نوزاد باشد.

نکته
رفلکس مکیدن در نوزادان غریزی است. آن ها حتی در دوران بارداری نیز مکیدن را تمرین می کنند و برای شان آرامش بخش است. نوازش ملایم دهان یا گونه های نوزاد با انگشت یا نوک سینه می تواند باعث تحریک رفلکس مکیدن در آن ها شود.

شیردهی زیباترین کار گروهی
نگران نباشید ممکن است در ابتدا کمی زمان لازم باشد تا هم شما و هم نوزادتان به یکدیگر عادت کنید اما بعد از آن همه چیز برای تان ساده می شود، یک سادگی بی نظیر.
تغذیه با شیر مادر ایجاد احساس امنیت می کند. اولین احساس، بوییدن و دیدن نوزاد پس از تولد اساس یک رابطه خوب عاطفی را تشکیل می دهد. کودک معمولا پس از هر بار استراحت به دنبال شیر می گردد.
شیردهی باعث ایجاد احساس شادی در شما می شود. هورمون هایی که در این فرآیند فعالیت می کنند احساس شادی بی نظیری را در شما به وجود می آورند.
شیردهی شما را به فرزندتان نزدیک تر می کند.
شیردهی نیازمند آرامش است، پس تلفن همراه خود را خاموش کنید و با تمرکز ذهنی جدا از حضور فیزیکی کنار فرزندتان باشید.
برای شیردهی تنها کافیست به غرایز خود اطمینان کنید. خیلی سریع می توانید متوجه علائم گرسنگی، ریتم شیردهی و ترجیحات مزه فرزندتان شوید.
شیردهی با تولید آنتی بادی ها باعث افزایش سلامت شما می شود.
یک قطره شیر مادر حاوی هزاران سلول درمانی است.
شیردهی یک فعالیت گروهی است و تنها در صورتی سودمند خواهد بود که هر دو نفر راضی و خوشحال باشند.