تهیه سوپ برای نوزاد شش ماهه، سخت نگیرید

سوال مخاطب نی‌نی‌بان: به بچه هفت ماهه فقط باید سوپ و حریره بادام و فرنی داد؟ سیب زمینی داخل آبگوشت یا زرده تخم مرغ هم میشه داد؟ کلا اگه می شه نام غذاهایی که می تونم بهش بدم و ضرری برای نوزاد ندارد رو بگید.

پاسخ دکتر نسرین حبیبیانی، فوق تخصص خون کودکان:
از شش ماهگی دادن غذای کمکی به نوزاد شروع می شود. ابتدا با حریره و فرنی و بعد از گذشت یک ماه از شروع غذا، کم کم سایر غذاها اضافه می شود. ابتدا با سوپ شروع کنید. هویج، سبزیجات نرم، به اندازه یک تکه خورشتی گوشت، یک قاشق برنج، غذاهایی هستند که می توانید همراه با سوپ یا آب مرغ به نوزاد بدهید. کم کم حبوبات نرم مثل عدس و لپه هم به این غذا ها اضافه کنید. سیب زمینی برای هفت ماهگی نوزاد زود است. به دلیل خاصیت سیر کنندگی که دارد جلوی اشتهای کودک را می گیرد و به شیر و غذا بی میل می شود.