عوارض شیردهی برای مادر، راه حل

نی نی بان، گروه ترجمه: در این مطلب از راهنمای شیردهی نوزاد ادامه مطلب شماره یک مشکلات شیردهی و راه‌حل آنها بررسی میشود. در قسمت اول ۵ مسئله مهم در این مورد را با شما مطرح کردیم و حالا چند موضوع دیگر را با شما در میان میگذاریم. برخی از مهم‌ترین مشکلاتی که تازه مادران هنگام شیر دادن به نوزاد با آنها درگیر هستند و البته راه‌حل هر کدام از این مشکلات را مرور می‌کنیم.

مشکل شماره ۶: برفک
برفک یک عفونت قارچی است که در دهان کودک ایجاد شده و می‌تواند به سینه او هم گسترش پیدا کند. این مشکل باعث خارش پی در پی، درد و گاهی جوش‌های پوستی می‌شود.
راه‌حل: پزشک به شما داروهای ضد قارچی تجویز میکند که باید در نوک سینه خود و دهان نوزاد استفاده کنید. اگر هر دو شما در یک زمان درمان نشوید باز هم ممکن است که یکی باعث ابتلای دیگری شده و دوره درمان طولانی‌تر شود.


مشکل شماره ۷: میزان ناکافی شیر
تغذیه با شیر مادر را می‌توان به یک فرآیند عرضه و تقاضا تشبیه کرد. اگر پزشک در مورد وزن‌گیری نوزاد شما نگران باشد و آن را مغایر با منحنی‌های سازمان جهانی بهداشت برای نوزادی که با شیر مادر تغذیه می‌کند، ببینید، اینجاست که مشکل پیش می‌آید.
راه‌حل: شیردهی مداوم و پمپاژ سینه‌ها با دست در طول روز می‌تواند به افزایش شیر مادر کمک کند. جالب است بدانید که برای افزایش شیر باید مایعات و خوراکی‌های با کالری بالا مصرف کنید.

مشکل شماره ۸: کودک حین مکیدن شیر میخوابد
کودک در چند ماه اول بعد از تولد معمولا خواب آلود است و در بسیاری از موارد حین شیر خوردن خوابش می‌برد. اما این نوع ارتباط به کودک آرامش می‌دهد.
راه‌حل: جریان شیر در اولین تغذیه‌ها سریع است و سپس کم کم کاهش پیدا میکند بنابراین اگر میخواهید بهره شیر بیشتر شود باید ابتدا با سینه پرتر تغذیه کنید بعد آن را به سینه بعد تغییر دهید. هنگامی که متوجه کاهش مکیدن نوزاد و بسته شدن چشمان شدید او را از سینه‌تان جدا کرده و سعی کنید آروغش را بگیرید. بعد آرام آرام پشتش را بمالید و سپس سینه را عوض کنید. همین طور که کودک بزرگتر میشود زمان بیشتری قادر خواهد بود بیدار بماند.

مشکل شماره ۹: نوک سینه مسطح یا وارونه
با یک تست ساده فشار می‌توانید متوجه شوید که نوک سینه‌تان صاف یا فرورفته است. به آرامی ناحیه رنگی سینه را با انگشت اشاره و شست بگیرید اگر نوک سینه را جمع کنید و نوک آن بیشتر از آنکه بیرون بزند فرو برود، شما مشکل دارید. تغذیه با شیر مادر می‌تواند در این حالت به یک چالش تبدیل شود.
راه‌حل: استفاده از یک پمپ برای ایجاد جریان شیر قبل از آنکه نوزاد نوک سینه را بگیرد میتواند موثر باشد.

مشکل شماره ۱۰: درد و تولید شیر بیش از حد
سینه مانند ماشین است. تولید شیر با موتور انقباض و حرکت به جلو و خروج از نوک پستان کار می‌کند. اما گاهی اوقات به نظر می‌رسد که قطعات داخلی ایراد دارند. برخی از مادران احساس سوزن سوزن شدن و درد را در این ناحیه دارند.
راه‌حل: اگر احساس سوزن سوزن شدن بیش از حد شود باید سینه شما از لحاظ عفونت سینه بررسی شود. سعی کنید مدت طولانی‌تری با سینه‌ای که شیر زیادی دارد، کودک را تغذیه کنید. اگر تشخیص عفونت داده شود باید آنتی‌بیوتیک مصرف کنید.