پاسخ دکتر عباس شکری، متخصص کودکان:
با توجه به اینکه کودک شما 10 ماهه است پس نیاز زیادی ندارد که از الان غذاهای سنگین و زیاد را به او بدهید و بهتر است هم برای سیر شدن نوزاد و هم برای رشد سالم او ابتدا از شیر مادر تغذیه شود و برای مقوی شدن شیر هم خود شما باید از میوه و سبزیجات، لبنیات، غذاهای مقوی، کپسول مولتی ویتامین و قرص آهن استفاده کنید تا این املاح و مواد معدنی از طریق شیر به نوزاد برسد. همچنین برای سیر شدن نوزاد می توانید از غذاهای سبک مانند سرلاک برنج، گندم، آب میوه مانند سیب به اندازه یک قاشق غذاخوری استفاده کنید اما باید به این نکته توجه کنید که معده نوزاد شما حساس است و نباید مواد غذایی سنگین را به او بدهید و باید به مقدار کم غذا دادن را شروع کنید.
برای ارسال نظر کلیک کنید
▼