تنظیم خواب نوزادان، چه روشی مناسب است؟
مدت ٢ ماه است که شب ها هرساعت گاهی کمتر از یک ساعت بیدار می شود و شیر می خورد.
سوال مخاطب نی‌نی‌بان: دختر ٦ ماهه من که از روز چهلم تا چهار ماهگی فقط یکبار حدود ساعت ٤-٥ برای شیر بیدار می شد، مدت ٢ ماه است که شب ها هرساعت گاهی کمتر از یک ساعت بیدار می شود و شیر می خورد. حتما باید بغلش کنم،برای اصلاح برنامه خواب چی کار کنم؟
پاسخ از دکتر نرجس نعیمی پور، متخصص اطفال:
مادر عزیز اگر در گذشته ماه های گذشته بین 4 تا 5 ساعت بیدار می شده است و شیر می خورده، باید بگویم که الان که در فواصل کوتاه بیدار می شود، او را بغل کنید، کنارش باشید و نوازش کنید اما زمان شیردهی را به هر 3 ساعت یک بار تنظیم کنید . برای تنظیم این برنامه مدتی ممکن است طول بکشد و برای اجرای آن نیاز است که شما صبر و حوصله داشته باشید. همچنین اگر در فواصل زمانی کوتاه بیدار می شود به توجه کنید، اما شیردهی همان سه ساعت یک بار انجام شود.
برای ارسال نظر کلیک کنید
▼