۸۷۰۰۷

سوپ برای نوزاد، سبزی‌خشک یا سبزی‌فریزری؟

به ترتیب سبزیجات تازه، یخ زده و خشک اولویت دارند ولی در صورت در دسترس نبودن سبزیجات تازه، انواع فریز یا خشک هم می توان استفاده کرد.

سوال مخاطب نی‌نی‌بان: من به خاطر دوری از بازار مجبورم سبزی رو زیاد بگیرم برای سوپ پسرم سبزی رو خشک کنم بهتره یا فریز؟


پاسخ دکتر مهدی میرطاهری، متخصص نوزادان و کودکان:
استفاده ار گروه سبزیجات در غذای نوزاد یک ضرورت است. به ترتیب سبزیجات تازه، یخ زده و خشک اولویت دارند ولی در صورت در دسترس نبودن سبزیجات تازه، انواع فریز یا خشک هم می توان استفاده کرد. سبزیجات برگ سبز حاوی ویتامین A ، آهن و فولات می باشند.


محتوای حمایت شده

تبلیغات متنی

  • اخبار داغ
  • جدیدترین
  • پربیننده ترین
  • مطالب مرتبط

وبگردی

برای ارسال نظر کلیک کنید

▼

لطفا از نوشتن با حروف لاتین (فینگلیش) خودداری نمایید.

از ارسال دیدگاه های نامرتبط با متن خبر، تکرار نظر دیگران، توهین به سایر کاربران و ارسال متن های طولانی خودداری نمایید.

لطفا نظرات بدون بی احترامی، افترا و توهین به مسئولان، اقلیت ها، قومیت ها و ... باشد و به طور کلی مغایرتی با اصول اخلاقی و قوانین کشور نداشته باشد.

در غیر این صورت، «نی نی بان» مطلب مورد نظر را رد یا بنا به تشخیص خود با ممیزی منتشر خواهد کرد.