اسفناج برای نوزادان، کی مجاز میشود؟
کلسیم ماست و آهن اسفناج باهم جذب نمی شوند؟
سوال مخاطب نینیبان: من می خوام برای پسرم پوره اسفناج درست کنم. آیا باید توش ماست بریزم؟ کلسیم ماست و آهن اسفناج باهم جذب نمی شوند؟
پاسخ دکتر صدیقه جهانشاهی فرد متخصص اطفال:
شما سن پسرتان را اطلاع نداده اید. باید گفت که مصرف اسفناج زیر ۱ سالگی کودک ممنوع است و بهتر است پوره سیب زمینی یا هویج را جایگزین پوره اسفناج کنید. بله کلسیم ماست و اسفناج همدیگر را دفع می کنند و جذب نمی شود.
پاسخ دکتر صدیقه جهانشاهی فرد متخصص اطفال:
شما سن پسرتان را اطلاع نداده اید. باید گفت که مصرف اسفناج زیر ۱ سالگی کودک ممنوع است و بهتر است پوره سیب زمینی یا هویج را جایگزین پوره اسفناج کنید. بله کلسیم ماست و اسفناج همدیگر را دفع می کنند و جذب نمی شود.
برای ارسال نظر کلیک کنید
▼