اضطراب جدایی در مدرسه، راهکار درمانی

سوال مخاطب نی‌نی‌بان: من پسر هشت سالهای دارم که امسال مرتب وقتی به مدرسه میرود ترس از این دارد که نکنه موقع برگشت من در خانه نباشم هر روز صبح چند بار از من قول میگیرد تا جایی نروم در صورتی که از مهد تا الان من همیشه چشم براهش بودم از اظطراب حالت تهوع و دل درد.

دوست عزیز احتمالا فرزند شما به اضطراب جدایی مبتلا است. بچه هایی که دچار این اضطراب می شوند برایشان دشوار است که از والدین یا شخصی که از آنها مراقبت می کند جدا شوند. اغلب نگران این هستند که مبادا اتفاقی بیفتد و از والد یا شخص مراقب جدا شوند و نتوانند او را ببینند. فرزند شما هم به همین مساله دچار است. راهکارهای ساده ای برای درمان این مساله وجود دارد. اگر مادر بتواند خودش تلاش بکند و کم کم بدون اینکه کودک را مضطرب بکند ازش جدا شود یعنی با فاصله زمانی کمتری کنار کودک بماند، به عبارت دیگر یعنی شما کودک را تا مدرسه راهی کنید ولی هر چه سریعتر برگردید. ولی اگر مادر قادر به جدا شدن نیست و فرزند هم اضطراب شدید دارد بهتر است به روانشناس کودک مراجعه کنید.