ویتامین دی برای کودکان، روزانه چند واحد؟/ صدای دکتر

ویتامین دی منابع غذایی کمی مانند: زرده تخم مرغ و غذای دریایی و روغن ماهی را شامل می شود.
ویتامین دی منابع غذایی کمی مانند: زرده تخم مرغ و غذای دریایی و روغن ماهی را شامل می شود. البته اصلی ترین منبع ویتامین دی که وارد به بدن ما و در نوزاد حتی بیشتر می شود از طریق نور خورشید است.