رشد کودک در سنین مختلف، چگونه باید باشد؟

برای تشخیص سلامت کودک و اینکه رشد او به نحو احسن انجام شده است نمودارهای قد و وزن، توسط متخصصان اطفال، استفاده میشود. اما این نمودارها در مورد بزرگسالان، برای تشخیص اینکه آیا شما اضافه وزن دارید و یا در خطر شرایط خاص پزشکی مانند بیماری قلبی هستید یا نه بکار میرود.

دختران ۲ تا ۸ سال
میانگین قد یک دختر 2 ساله، 86 سانتیمتر و میانگین وزنش 12 کیلوگرم است. در سن 4 سالگی میانگین قد 102 سانتیمتر و میانگین وزن 16 کیلوگرم خواهد بود. در سن 6 سالگی، متوسط قد 114 سانتیمتر و متوسط وزن 21 کیلوگرم است. یک دختر 8 ساله هم متوسط قدش 127 سانتیمتر و متوسط وزنش 26 کیلوگرم است.

دختران 10 تا 14 سال
در ۱۰ سالگی متوسط قد دختران ۱۳۷ سانتیمتر و متوسط وزنشان ۳۳ کیلوگرم است. تا ۱۲ سالگی، متوسط قدشان به ۱۵۰ سانتیمتر و متوسط وزنشان به ۴۲ کیلوگرم افزایش میابد. دختران ۱۴ ساله هم متوسط قد ۱۶۰ سانتیمتری و وزن ۴۹ کیلوگرمی دارند.

دختران ۱۶ سال به بالا
بعد از 14 سالگی، قد دختران تغییر چندانی نمیکند. متوسط قد یک دختر 16 ساله 162 سانتیمتر است، در حالیکه وزنش 54 کیلو است. از سن 18 سالگی به بعد، قد بتدریج به مابین 162 و 165 سانتیمتر میرسد، در حالیکه وزن تا حدود 59 کیلوگرم افزایش میابد.

پسران 2 تا 8 سال
متوسط قد پسر بچهها نسبتا شبیه دختر بچههاست. پسران ۲ ساله، متوسط قد ۸۶ سانتیمتری و وزن ۱۳ کیلویی دارند. در ۴ سالگی قدشان به ۱۰۲ سانتیمتر و وزنشان هم به ۱۶ کیلوگرم میرسد. تا ۶ سالگی پسران بطور متوسط قدی برابر با ۱۱۴ سانتیمتر و وزنی برابر با ۲۱ کیلوگرم دارند. پسران ۸ ساله هم بطور متوسط ۱۲۷ سانتیمتر قد و ۲۵ کیلو وزن دارند.

پسران ۱۰ تا ۱۴ سال
در 10 سالگی، پسرها بطور متوسط 140 سانت قد و 32 کیلو وزن دارند. تا 12 سالگی قد آنها تا 149 سانتیمتر و وزنشان تا 41 کیلوگرم افزایش میابد. در 14 سالگی هم بطور متوسط 163 سانت قد و 51 کیلوگرم وزن دارند.

پسران 16 سال به بالا
از ۱۶ سالگی و بعد از آن، پسران سریعتر از دختران رشد میکنند. یک پسر ۱۶ ساله بطور متوسط ۱۷۳ سانتیمتر قد و ۶۱ کیلوگرم وزن دارد. از ۱۸ سالگی به بعد قد پسران بطور متوسط بین ۱۷۵ تا ۱۷۸ سانت و وزنشان هم بین ۶۷ تا ۷۳ کیلو خواهد بود.