۱۴۲۳۸۹
۷۵۰۸
۷۵۰۸

صبحانه مقوی برای بچه ها، مخصوصا کودکان بدغذا

صبحانه مغذی برای صبحانه کودکان را آموزش می دهیم.

صبحانه مغذی برای صبحانه کودکان را آموزش می دهیم.
لقمه ی نان و پنیر برای بچه های بد غذا

مواد لازم :
نان تست : 6 ورق
پنیر لر : ۳ قاشق
تخم مرغ : 2 عدد
گوجه فرنگی : ۱ عدد
جعفری : مقداری
فلفل قرمز : ۱ عدد
فلفل سبز : 1 عدد
نمک و آویشن : مقداری
صبحانه مقوی برای بچه ها، مخصوصا کودکان بدغذا
طرز تهیه :
ابتدا گوجه فرنگی ، فلفل سبز و فلفل قرمز را خرد کنید و در ظرفی بریزید . پنیر و جعفری را به آن اضافه کنید و تخم مرغ ها را بریزید و کمی هم نمک و آویشن اضافه کنید و خوب مخلوط کنید. در سینی ۶ ورق نان تست بچینید و مخلوط گوجه فرنگی را روی آنها ریخته و برای ۱۰ دقیقه درون فر با دمای ۱۸۰ درجه سانتی گراد قرار دهید. لقمه نان و پنیر را از فر بیرون آورید و به صورت گرم به کودک تان بدهید.

محتوای حمایت شده

تبلیغات متنی

  • اخبار داغ
  • جدیدترین
  • پربیننده ترین
  • گوناگون
  • مطالب مرتبط

برای ارسال نظر کلیک کنید

لطفا از نوشتن با حروف لاتین (فینگلیش) خودداری نمایید.

از ارسال دیدگاه های نامرتبط با متن خبر، تکرار نظر دیگران، توهین به سایر کاربران و ارسال متن های طولانی خودداری نمایید.

لطفا نظرات بدون بی احترامی، افترا و توهین به مسئولان، اقلیت ها، قومیت ها و ... باشد و به طور کلی مغایرتی با اصول اخلاقی و قوانین کشور نداشته باشد.

در غیر این صورت، «نی نی بان» مطلب مورد نظر را رد یا بنا به تشخیص خود با ممیزی منتشر خواهد کرد.