وابستگی کودک به مادر، چطور کمترش کنم؟

سوال مخاطب نی‌نی‌بان: سلام دوستان پسر دو ساله من خیلی به من وابسته است البته تو خونه مشکلی نیست چون هیچ وقت تنهاش نمیذارم ولی موقع بیرون رفتن نه راه میره نه تو کالسکه میمونه و نه بغل پدرش میره و اگه بغلش نکنم اینقدر گریه می کنه تا بالا میاره الانم ۴ ماهه باردارم و نمی تونم زیاد بغلش کنم به نظرتون چی کار کنم؟

پاسخ دکتر پرویز رزاقی، روانشناس خانواده و عضو هیات علمی دانشگاه تربیت مدرس:

شما باید میزان وابستگی فرزندتان را در رفتارهای خودتان ببینید. وابستگی بچه ها در این سن امری طبیعی است. بهتر است شما سعی کنید میزان حمایت و دادن خدمات و انجام کارها برای فرزند را کم کنید. سعی کنید میزان به آغوش کشیدنش را کمتر کنید. او را به سمت بازی های خود به خودی پیش ببرید و زمانی که در حال بازی خود به خودی است در بازی اش دخالت نکنید و اجازه دهید به تنهایی بازی کند. سعی کنید او را در گروه های هم سن و سالش قرار دهید. اگر هم بتوانید در گروه مهد کودک قرار بدهید، بیشتر از میزان وابستگی بچه کمتر می شود. هیچ وقت به جای فرزندتان صحبت نکنید. اگر با هم تلویزیون نگاه می کنید او را بغلش نکنید و اجازه دهید در کنار شما بنشیند. باید خودتان را در رفتار با فرزندتان مدیریت کنید.