بلوغ جسمی دختر، دنیای جدیدتان مبارک

زمانی که رشد سریع نوجوان شما شروع شود و تغییراتی در وضعیت جسمی و خصوصیات جنسی اش رخ می دهند ، لازم است به او اطمینان داده شود که همه ی این امور ، عادی و طبیعی هستند .

او ممکن است گه گاه در مورد تغییرات بدن خودش نگران و مضطرب شود ، مگر این که شما یا پزشک او ، برایش توضیح دهید که رشد نوجوان ها و سرعت بروز تغییرات دوره ی بلوغ ، از یک فرد به فرد دیگر ، می توانند متغیر و متفاوت باشند . چون اگر شما با او در این مورد صحبت نکنید ، او خودش را با سایر نوجوان هایی که در اطرافش هستند ، مقایسه خواهد کرد .

امروزه افراد ، به ویژه در اوائل نوجوانی ، تصور آرمان گرایانه ای از بدنشان دارند و با این امید و آرزو به انتظار آینده نشسته اند که ببینند با افزایش سنشان چه شکلی خواهند شد ؛ این کمال طلبی تا حد زیادی از برکات فیلم های سینمایی و برنامه های تلویزیون است !

خیلی وقت ها، افراد در اوائل نوجوانی آرزو دارند که اندامشان شبیه فلان هنرپیشه و یا قهرمان شود ، یا این که بینی شان شبیه افرادی باشد که عکس شان در مجلات چاپ می شود .

رضایت یا نارضایتی نوجوانان از بدنشان در روند رشد

در ادامه ، با بیشتر رشد کردن نوجوان ها و ادامه پیدا کردن تغییراتشان ، معمولا تصور ذهنی آن ها از بدنشان واقع بینانه تر می شود و عملا تا حدی از بدن خود رضایت پیدا می کنند ، اگر چه ممکن است هنوز دلشان بخواهد که بهتر باشند .

به عنوان مثال ، از آن جا که در فرهنگ و جامعه ی ما بر لاغری تاکید زیادی می شود ، دخترها ، به خصوص در طی دوره ی رشد که چربی بدنشان زیاد می شود ، خیلی وقت ها احساس نارضایتی می کنند ، البته بیشتر افراد می توانند خود را با این وضعیت وفق دهند و ذهنشان را بیش از حد مشغول این اضافه وزن نکنند ، اما بعضی ها به منظور رهایی از اضافه وزنشان ، از رژیم های غیر علمی و بالقوه خطرناکی استفاده می کنند .

گاهی یک نوجوان زودتر یا دیرتر از بقیه ی هم سن و سال هایش رشد می کند و این امر می تواند در زندگی او بحرانی ایجاد کند .

به عنوان مثال ، در اوائل نوجوانی دخترهایی که بلوغشان زودتر از بقیه ی دوستانشان شروع می شود ، در مدرسه یا اردوها ، خجالت می کشند که لباس هایشان را عوض کنند و شرم دارند که بقیه متوجه پستان ها یشان شوند . برعکس ، بعضی دخترهای دیگر زودتر بزرگ شدن پستان هایشان را دلیل برتر بودنشان می پندارند . اصولا واکنش نوجوان ها، با همدیگر تفاوت دارد .

در مورد رشد پستان ها اطلاعات کافی در اختیار فرزند دخترتان قرار دهید

مسایل دیگری هم در مورد رشد پستان ها وجود دارد بهتر است آن ها را برای دخترتان توضیح دهید . به عنوان مثال ، به او بگویید اگر اندازه ی پستان ها با همدیگر تفاوت داشته باشد مخصوصا در طی دوره رشد ، هیچ عیبی ندارد و کاملا طبیعی است . البته اگر این نا هماهنگی و عدم تقارن خیلی زیاد باشد ، با یک پزشک مشورت کنید .

اگر دخترتان به خاطر تفاوت زیاد میان اندازه ی پستان هایش ، به طور جدی از لحاظ روحی آزرده شده است ، شاید لازم باشد که شما و دخترتان ، خیلی سریع برای این مسئله فکری بکنید . مثلا بعد از کامل شدن رشد جسمانی نوجوان ، عدم تقارن های زیاد را می توان با عمل جراحی اصلاح کرد ، اما در مواردی که این اختلاف اندازه کم است ، بیشتر دخترها ، تنها با استفاده از بالشتک هایی در زیر لباسشان ، احساس رضایت می کنند .

حالت های دیگری هم ممکن است در مورد پستان ها وجود داشته باشد . به عنوان مثال ، دو درصد مردم یک نوک پستان اضافی دارند ، که ممکن است نوجوان ها اولین بار در دوره ی نوجوانی متوجه وجود آن بشوند .

این نوک پستان اضافی معمولا ضرری ندارند ، اما بعضی ها برای زیباتر شدن ظاهر بدنشان آن ها را با عمل جراحی در می آورند .

ویژگی های اولین قاعدگی

اولین قاعدگی مانند رشد پستان ممکن است برای دختر شما نشانه ای از طبیعی بودن رشدش تلقی شود یا آن را دلیلی بر وجود یک عیب بداند . مثلا ، وقتی یک دختر تنها کسی باشد که بین هم سن و سال هایش هنوز قاعده نشده است ، ممکن است احساس کند که با بقیه فرق دارد و متقاعد شود که عیبی در او هست . بیشتر دخترها در همان سنی که قاعدگی مادرشان شروع شده است ، اولین قاعدگی را تجربه می کنند ، اما در این مورد هم ممکن است تنوع زیادی وجود داشته باشد .

اگر دختر شما تا سن شانزده یا هفده سالگی قاعده نشده باشد ، یا در مقایسه با سن شروع قاعدگی در مادرش بیشتر از یک سال تاخیر قاعدگی داشته باشد ، با یک پزشک مشورت کنید . اگر چه به احتمال زیاد ، در این موارد نیز ، همه چیز طبیعی است ، اما در صورتی که مشکلاتی هم وجود داشته باشد ، باید آن ها را تشخیص داد و درمان کرد .

تغییرات طبیعی در دستگاه تناسلی دختران در روند رشد

علاوه بر مواردی که ذکر شد ، انواع دیگری از تغییرات طبیعی نیز وجود دارند که در بدن دختران نوجوان رخ می دهند و می توانند فکر آن ها و والدین شان را به خودشان مشغول کنند . مثلا ، خیلی وقت ها چند ماه قبل از این که قاعدگی در یک دخترشروع شود ، غددی که در درون دستگاه تناسلی زنانه وجود دارند ، مایعی ترشح می کنند . رنگ این ماده می تواند از شفاف تا سفید ، و قوام آن ، آبکی تا غلیظ و خلط مانند ، متغیر باشد و مقدار این مایع هم می تواند از کم تا متوسط تغییر کند . اما نگران نباشید ، این پدیده که ترشح سفید طبیعی یالکوره ی فیزیولوژیک نامیده می شود ، یک پدیده عادی و طبیعی است و ممکن است تا سال ها هم ادامه پیدا کند .