معده درد در کودکان، درمان های طبیعی

هنگامی که فرزند شما بیمار است و احساس خوبی ندارد، می خواهید هر کاری کرده تا به او کمک کرده باشید تا احساس خوبی داشته باشد.

هنگامی که فرزند شما بیمار است و احساس خوبی ندارد، می خواهید هر کاری کرده تا به او کمک کرده باشید تا احساس خوبی داشته باشد. معده درد یکی از مشکلات شایع در بین کودکان است و ممکن است به دلایل مختلفی ایجاد شود. مدیریت موارد بحرانی، آرامش دادن به فرزندتان و استفاده از درمان های طبیعی، می توانید به ناراحتی و معده درد کودک خود کمک کنید.

چه هنگام باید به دکتر مراجعه کرد

گاهی اوقات معده درد می تواند جدی یا نشانه ای از یک بیماری باشد. اگر فرزند شما علائم زیر را داشت بلافاصله با پزشک تماس بگیرید:

- درد مداوم در سمت راست شکم (علائم آپاندیس)

- درد فقط در یک قسمت خاص شکم

- درد شدید یا به سرعت در حال تشدید شدن

- درد بیش از 24 ساعت طول بکشد

- شکم تحریک شده

- شکمی که سفت یا حساس به لمس است

- درد یا تورم در کشاله ران (از جمله بیضه ها)

- درد هنگام ادرار کردن

- تب شدید

- استفراغ یا اسهال مکرر

- خون در مدفوع، استفراغ یا خونریزی مقعد

- آسیب به شکم

ذهن کودک را منحرف کنید

داستان ها، فیلم ها و بازی ها می تواند برای گذراندن زمان و کمک به فراموش کردن معده درد کودک شما مفید واقع شود. برای اینکه درد را تحمل کنید، بهترین راه سرگرم شدن است.

کودک خود را به حمام گرم ببرید

آب گرم به فرزندتان کمک می کند تا آرام شود و به آنها کمک کند احساس راحتی کنند. همچنین، حمام ها می توانند سرگرم کننده باشند! پرتاب کردن برخی از حباب ها و اسباب بازی های حمام آن ها را تشویق می کند تا معده درد خود را فراموش کنند.

از آنها بخواهید آب بخورند

اگر معده درد کودک شما یک مورد اورژانسی نباشد، ممکن است به سادگی به دلیل کم آبی بدن باشد. آن ها را تشویق به خوردن آب کنید. و برای اینکه آب خوردن برای آن ها راحت تر شود کمی میوه مانند هندوانه یا پرتقال به آب اضافه کنید.

به کودک خود غذاهای سبک بدهید

غذاهای ملایم می توانند اسید معده بیش از حد در اطراف معده کودک شما را جذب کنند. تکه ای ساده از نان گندم کامل، کراکر یا برنج یک انتخاب عالی است.

به او سوپ مرغ گرم را پیشنهاد کنید

آب مرغ یک غذای ملایم، مغذی و آسان برای هضم است. مایع گرم نیز آرامش بخش است. به ویژه اگر فرزند شما غذا نمی خورد، سعی کنید مقداری آب مرغ را برای کمک به تغذیه و هیدراته نگه داشتن بدنش به او بدهید.

اگر فرزند شما مرغ نمیخورد، می توانید بجای آن از سبزیجات استفاده کنید.

کودک خود را به استراحت تشویق کنید

کودک شما نیاز به استراحت دارد تا بهبود یابد. آنها ممکن است بخواهند یک بالش را روی معده خود فشار دهند. یا پاهای خود را به طرف معده جمع کرده یا به یک طرف بدن دراز بکشند اگر دچار نفخ هستند خوابیدن به یک طرف بدن می تواند بسیار مفید باشد.

از پاپایا، زنجبیل و یا نعناع فلفلی استفاده کنید

پاپایا، زنجبیل و نعناع برای تسکین معده درد عالی هستند. پاپایا، زنجبیل و نوشیدنی های نعنایی در فروشگاه های بهداشت مواد غذایی در دسترس هستند. طعم آن ها خوب و مانند آب نبات است، بنابراین فرزند شما احتمال بیشتری دارد که آن را بخورد.

همیشه روی بسته بندی را بخوانید تا ببینید که کودک شما چه مقدار می تواند در روز مصرف کند.

چای گیاهی درست کنید

زنجبیل و نعناع به شکل چای نیز موجود است. این نوشیدنی های گرم به سرعت به ناراحتی معده کمک می کنند. به کودک خود یک فنجان چای گرم زنجبیل یا نعناع همراه با عسل بدهید.

از اضافه کردن قند به چای اجتناب کنید، زیرا ممکن است معده درد کودک را تشدید کند.

اگر کودک کمتر از یک ساله باشد، عسل را اضافه نکنید. از آنجا که نوزادان دستگاه گوارشی مناسبی ندارند، عسل می تواند یک بیماری خطرناک به نام بوتولیسم در نوزاد ایجاد کند.

پد گرم بر روی شکم کودک خود قرار دهید

گرما می تواند عضلات شکم کودک شما را آرام کند، و باعث تسکین ناراحتی شود. با برای درست کردن پد می توانید یک قطعه پارچه را در مایکروویو گرم کنید.

شکم کودک خود را ماساژ دهید

با دست های نرم به صورت دایره وار شکم کودک خود را ماساژ دهید. این کار باعث راحتی معده شده و به عضلات اجازه می دهد تا اندکی خود را آزاد کنند. این کار را به مدت 5 تا 10 دقیقه ادامه دهید از حرکات سریع و فشار به شکم جدا خودداری کنید.

منبع: اینفو سلامت