۱۹۱۰۲۴

میزان خواب کافی کودکان، چند ساعته؟

دخترم یک سال و هشت ماهشه میزان خواب کافی براش چند ساعت خواب شب و چند ساعت خواب روزانه ست؟

سوال مخاطب نی‌نی‌بان: دخترم یک سال و هشت ماهشه میزان خواب کافی براش چند ساعت خواب شب و چند ساعت خواب روزانه ست؟
پاسخ دکتر علی اصغر متقی، متخصص اطفال:
مادر عزیز در این سن بچه باید در یک شبانه روز حدود 16-15 ساعت بخوابد. بعضی بچه ها همه این زمان را در شب می خوابند ولی بعضی دیگر 12-10 ساعت شب و بقیه را در طول روز می خوابند که هر دو حالت بدون اشکال است. البته اگر بچه وسط روز یک چرت کوتاه 2-1 ساعته بزند بهتر است اما لزومی ندارد که خیلی برای خواب روز اصرار کنید. خواب روز باعث می شود بچه سرحالتر باشد.

محتوای حمایت شده

تبلیغات متنی

  • اخبار داغ
  • جدیدترین
  • پربیننده ترین
  • مطالب مرتبط

وبگردی

برای ارسال نظر کلیک کنید

▼

لطفا از نوشتن با حروف لاتین (فینگلیش) خودداری نمایید.

از ارسال دیدگاه های نامرتبط با متن خبر، تکرار نظر دیگران، توهین به سایر کاربران و ارسال متن های طولانی خودداری نمایید.

لطفا نظرات بدون بی احترامی، افترا و توهین به مسئولان، اقلیت ها، قومیت ها و ... باشد و به طور کلی مغایرتی با اصول اخلاقی و قوانین کشور نداشته باشد.

در غیر این صورت، «نی نی بان» مطلب مورد نظر را رد یا بنا به تشخیص خود با ممیزی منتشر خواهد کرد.