علل خشم کودکان، ریشه در چه دارد؟

خشم یک پاسخ طبیعی و قابل قبول به شرایط و موقعیتی است که در آن فرد در آن دچار ناکامی شده و یا احساس خطر می کند.
اکثر کودکان گاهی اوقات دچار کج خلقی یا خشم می شوند. اگر زمانی که بی حوصله و غیر منعطف باشند ، از آن ها کاری بخواهید که انجام دهد ممکن است از کوره در بروند. اما وقتی بچه ها مرتبا خشمگین می شوند یا نمی توانند وقت زیادی را تحمل کنند ممکن است این مسئله غیر معمولی باشد.

تفاوت بین خشم و پرخاشگری
خشم یا عصبانیت یک احساس درونی است در حالی که پرخاشگری نوعی خشم است که از طریق رفتار بروز می کند. با این حال، این دو اغلب اشتباه گرفته می شوند. افراد از خشم یا عصبانیت خود به عنوان دلیل استفاده می کنند تا به شیوه ای پرخاشگرانه عمل کنند. در واقع پرخاشگری یک تصمیم است. خشم نا خواسته اما پرخاشگری عمدی و ارادی است. احساس خشم درونی و غیر قابل مشاهده اما پرخاشگری برای دیگران قابل مشاهده است.
رفتار پر خاشگرانه می تواند به صورت مشت زدن ، ضربه زدن ، کشیدن موها ، گاز گرفتن ، شکستن چیزها ، صدمه زدن به حیوانات و مواردی از این دست باشد.

عدم سازش و درگیری کودک با همسالان
درگیری کودکان با هم نشانه چیست؟ چرا برخی کودکان با بقیه بچه ها سازش ندارند؟ آیا عدم سازش کودک با همسالان نشانه بدی است و باید برای آن کاری…
نشانه هایی که خشم کودک را بیش از یک رفتار معمولی نشان می دهد:
۱. خشم ها و طغیان های کودک شما در سنین مورد انتظار واقع می شود. ( حداکثر حدود ۷ یا ۸ سال)
۲. رفتار کودک برای خودش یا دیگران خطرناک باشد.
۳. رفتار کودک در مدرسه باعث ایجاد مشکلات جدی شده و معلمان به شما می گویند که او از کنترل خارج شده است.
۴. رفتار او در توانایی او برای همراهی با بچه های دیگر مشکل آفرین است و همیشه از برنامه های بازی و جشن های تولد محروم است.
۵. تنش ها و نافرمانی های او باعث ایجاد چالش های زیادی در خانه شده و زندگی خانوادگی را مختل می‌کند.
۶. این موضوع او را ناراحت می کند زیرا احساس می کند نمی تواند عصبانیت خود را کنترل کند و این باعث می شود احساس بدی نسبت به خود نشان دهد.

چه عواملی باعث خشم کودکان می شود؟
عصبانیت در کودک ممکن استناشی از عوامل مختلفی باشد. حتی عوامل عصبانیت از کودکی به کودکی دیگر متفاوت است. بنابراین نمی توان به طور قطعی هیچ عامل یا فاکتور خاصی را طبقه بندی کرد زیرا عصبانیت اصلی ممکن است مختص کودک شما باشد و علت خشم در هر کودک ممکن است منحصر به فرد باشد.
از جمله علل رایج خشم در کودکان عبارتند از:
شرایط دشوار
کودک شما به این دلیل ممکت است عصبانی باشد زیرا قادر به مقابله با موقعیت هایی که در زندگی اش اتفاق می افتد نیست. کودکان باید چیز های زیادی در زندگی بیاموزند و به کار ببندند مثل: چگونگی رفتار کردن با بزرگتر ها ، استفاده صحیح از اشیاء ، انجام کارهای روز مره و...
اگر آن ها نتوانند خودشان را با شرایط منطبق کنند، ممکن است از این ناتوانی احساس خشم کنند و نا امید شوند و اگر این ناتوانی ها ادامه پیدا کند او سرخورده می شود و در نتیجه دچار تنش و پرخاشگری می شود.

عوامل خشم کودک
رویداد های خاص
گاهی اوقات وقوع یا عدم وقوع یک رویداد خاص میی تواند موحب عصبانیت در کودک شما بشود. این وقایع می تواند اتفاقات روزمره مثل یک حرکت ناعادلانه دوستش در بازی ، یا خاطره نخریدن اسباب بازی مورد علاقه او باشد. این وقایع ناچیزند اما می تواند کودک شما را بدون هیچ گونه علائم هشدار دهنده خشمگین کند.
عدم امنیت
وقتی کودکان احساس عدم امنیت کنند و یا والدین شان نسبت به بازی کردن و گذراندن وقت شان با کودکشان بی توجه باشند ، خشمگین می شوند و رفتارهای پرخاشگرانه از خود بروز می دهند.
انرژی بیش از حد
برخی از کودکان انرژی زیادی دارند و راه تخلیه این انرژی ها فعال نگه داشتن آن ها از نظر جسمی است. در صورتی که این انرژی های اضافی استفاده یا تخلیه نشوتد ممکن است موجب خشم در کودک شما بشود. بنابر این لازم است که زمانی را برای کودک در نظر بگیرید تا مشغول فعالیت در فضای بازی شود.

روش های برخورد با کودک لجباز و پرخاشگر
امروزه والدین از لجبازی ها و پرخاشگری های کودک خود کلافه اند. اما به سادگی می توان با کودک لجباز و پرخاشگر رفتار کرد و از لجبازی او کاست.

الگو گیری کودکان از والدین
کودکان معمولا از والدین شان تقلید می کنند. اگر والدین با کوچکترین تحریکی عصبانی شوند ، فرزندان شان به احتمال زیاد پیرو رفتار آن ها خواهد بود و بسیاری از احساسات دیگر چون نا امیدی ، خشم و پرخاشگری را از شما تقلید خواهد کرد. بنابراین هنگام تنش آرامش خودتان را حفظ کنید و رفتار متضادی را نسبت به وضعیت تنش زا انتخاب کنید.فرزندان شما با مشاهده رفتارتان یاد می گیرد که در زمان جوانی خودش هم همین رفتارهای شما را انجام دهند.

تاثیر مشاجرات والدین بر کودک
تاثیر مشاجرات والدین بر کودک آثار غیرقابل جبرانی دارد. والدین باید با راهکارهایی مشاجرات خود را کاهش داده تا آثار تنش ها بر سلامت کودک کاهش

خاطره یک ناکامی
گاهی اوقات کودک شما از عدم توانایی دستیابی به چیزی در گذشته می تواند خشمگین شود. مثلا ممکن است فرزند شما ناگهان به یاد بیاورد روزی را که از شما درخواست کرده اسباب بازی مورد علاقه اش را بخرید و شما این کار را نکردید و او عصبانیت را دوباره به یاد حوادث گذشته به یاد می آورد.کتاب زیر می تواند در شناخت علل خشم کودکان و چگونگی برخورد با آن ها به شما کمک کند.