مهارتهای حرکتی کودکان، رهنمودهایی برای توسعه

مهارت های حرکتی اندام های ظریف ترنیاز به برنامه ریزی حرکتی دارند، یعنی توانایی تفکر و عمل بر اساس برنامه ای برای حرکت. به عنوان مثال کودکی که توانایی برنامه ریزی حرکتی ضعیفی دارد ممکن است از قدرت و هماهنگی عضلانی برای صعود از نردبان سرسره برخوردار باشد، اما ممکن است به دلیل عدم توانایی در قرار دادن پاهای خود در نقاط مناسب و ترتیب صحیح نتواند این کار را انجام دهد.

تمایز مهارتهای حرکتی اندام های درشت تر با اندام های ظریف تر
مهارت های حرکتی اندام ها درشت از مهارت های حرکتی اندام های ظریف تر متمایز می شوند. به عنوان مثال، در حالی که مهارت های حرکتی درشت شامل دویدن و پریدن است، از مهارت های حرکتی ریز برای فعالیت هایی مانند نوشتن و ترسیم استفاده می‌شود. در حالی که این مجموعه از مهارت ها ممکن است مشابه به نظر برسند، اما در واقع توسط قسمت های مختلف مغز کنترل می شوند.

رهنمودهای توسعه مهارتهای حرکتی اندام درشت
اگر شما فقط یک فرزند دارید و آن کودک حداقل مهارت های حرکتی ناخوشایندی را تجربه کرده است، می توان تشخیص داد که آیا مجموعه کامل از دستورالعمل های توسعه اندام حرکتی را اجرا می‌کند. شاید جای تعجب داشته باشد که کودکان بسیار خردسال باید بتوانند مهارت حرکتی ظریف را کنترل کنند.
در دو سالگی
باید یکنواخت راه برود، شروع به دویدن کند و از پله ها بدون پشتیبانی بالا رود.
در سه سالگی
کوهنوردی (به عنوان مثال، در یک سالن جنگلی)، دوچرخه سواری و حرکت دادن انگشت پا
در چهار سالگی
قادر به لگد زدن، پرتاب دست ها وپاها باشد.
مهم است که به یاد داشته باشید که کودکان با سرعت های مختلف رشد می کنند. درست مانند سایر مهارت ها، ممکن است تفاوت های فردی قابل توجهی در مورد پیشرفت مهارت حرکتی اندام های درشت وجود داشته باشد. بعضی از بچه ها ممکن است خیلی زود به این نقاط عطف برسند، در حالی که برخی دیگر ممکن است دیرتر به این مراحل برسند.
همچنین ممکن است تأخیر در مهارت های حرکتی به دلیل وضعیت جسمی باشد. به عنوان مثال، رشد کم عضله (هیپوتونی) یکی از ویژگیهای سندرم داون و همچنین اختلالات عضلانی و سیستم عصبی مرکزی است.

عواملی که باعث تاخیر در پیشرفت مهارت حرکتی اندام درشت می شوند
تعدادی از توانایی های اساسی وجود دارد که باید کودک برای مهار مهارت های حرکتی اندام های درشت خود داشته باشد. بدون آنها این مهارت ها به تاخیر می افتد یا توسعه نمی یابد. برخی از آنها عبارتند از:
قدرت
هماهنگی عضلانی
تعادل
پایداری و استقرار
یادگیری حرکتی
اگر به نظر می رسد فرزند شما با برخی از این مهارت ها دست و پنجه نرم می کند، می تواند علایمی از مشکلی باشد که نیاز به مداخله و درمان دارد. اگر فکر می کنید ممکن است مشکل جسمی در ایجاد مهارت حرکتی اندام های درشت فرزندتان ایجاد شود، در مورد نگرانی های خود با پزشک صحبت کنید.

اگر به تأخیر رشد حرکتی شک دارید چه کاری باید انجام دهید
پزشک شما در طی معاینات منظم بر رشد حرکتی فرزند شما نظارت خواهد کرد. با این وجود، در صورت مشاهده تغییراتی در توانایی فرزندتان در انجام حرکات یا مهارتهایی که قبلاً قادر به انجام آن بوده است، باید فوراً با پزشک خود تماس بگیرید.

مداخلات درمانی
مداخلات درمانی که توصیه می شود به نوع، شدت و ماهیت تأخیر بستگی دارد
در بعضی موارد، تأخیر در مهارت حرکتی ممکن است نیاز به مداخله خاصی نداشته باشد و با رشد کودک همچنان برطرف شود. در موارد دیگر، پزشک ممکن است تمرینات خانگی یا فیزیوتراپی را برای بهبود قدرت، حالت عضلات، هماهنگی، تعادل و کنترل بدن توصیه کند.

اهمیت تأخیر
مهارت های حرکتی اندام های درشت نقش مهمی در رشد کودک ایفا می کند و این توانایی ها به تدریج بر یکدیگر تأثیر می گذارند. به عنوان مثال، یادگیری راه رفتن به کودکان اجازه می دهد مهارت های پیشرفته تری مانند دویدن و پریدن را توسعه دهند.

توانایی مهارت های حرکتی اندام های ظریف بدن
مهارت های حرکتی اندام های ظریف برای حرکات اساسی بدن مانند پیاده روی، حفظ تعادل، هماهنگی و رسیدن بسیار مهم است. این توانایی ها اتصالات را با سایر عملکردهای بدنی به اشتراک می گذارند. چنین مهارت هایی برای بازی، ورزش و آمادگی جسمانی مهم هستند. آنها همچنین به سایر اقدامات لازم برای زندگی روزمره و موفقیت تحصیلی مرتبط هستند.
تأخیر در مهارت های حرکتی ظریف می تواند منجر به مشکل در توانایی های حرکتی درست شود. به عنوان مثال توانایی دانش آموز در حفظ حمایت از قسمت بالای بدن، بر توانایی نوشتن وی تأثیر خواهد گذاشت. نوشتن یک مهارت حرکتی خوب است، اما بسیاری از جنبه های آن به حرکات اندام های ظریف وابسته است. دانش آموزانی که رشد ناچیز در این حرکات دارند، ممکن است در فعالیت هایی مانند نوشتن، نشستن در حالت ایستاده برای تماشای فعالیت در کلاس و نوشتن روی صفحه سیاه مشکلی داشته باشند.

نکته آخر
نظارت بر پیشرفت این مهارت های حرکتی یک راه خوب برای تعیین این است که کودک شما در مسیر است یا خیر، اما همچنین باید به خاطر داشته باشید که همه بچه ها با سرعت های مختلف رشد می کنند.