تاثیر ترامپولین بر کودکان، چگونه است؟

یکی از وسایل بازی که در سال‌های اخیر طرفداران زیادی پیدا کرده است، ترامپولین است. شرکت‌های تولید کننده‌ ادعا می‌کنند که این وسلیه باعث رشد بهتر مغز کودکان می‌شود. در این مقاله به بررسی تاثیر ترامپولین بر رشد مغز کودک خواهیم پرداخت.

تاثیر بازی بر رشد مغز کودک
جدا از بحث ترامپولین، سال‌ها است که در مورد تاثیر بازی بر رشد مغز کودکان مطلع هستیم. پژوهش‌های زیادی نشان می‌دهند که بازی و سرگرمی‌های جسمی و فکری تاثیر چشمگیری بر رشد مغز کودک می‌گذارند. این موضوع را نه تنها در انسان، بلکه در حیوانات هم شاهد هستیم. مثلاً شیرهای نر، زمانی را در طول روز به بازی با توله‌های خود اختصاص می‌دهند. این بازی‌ها برای کسب مهارت‌های جسمی و فکری توله شیرها اهمیت بسیاری دارد.

تاثیر ترامپولین بر رشد مغز کودک
هنگام پریدن بر روی ترامپولین، همه‌ی اعضای بدن کودک به چالش کشیده می‌شود و جهش‌های پیاپی باعث تقویت عضلات و مفاصل کودک می‌شود. سوخت و ساز بدن افزایش یافته و خونرسانی به تمام بدن به شکل بهتری صورت می‌گیرد. گفته می‌شود به دلیل خونرسانی بهتر، رشد فیزیکی کودک هم ارتقا می‌یابد. به دلیل افزایش قدرت استخوان‌ها، خطر پوکی استخوان در آینده برای این کودک کاهش خواهد یافت. خستگی‌ها و بداخلاقی‌های کودک در حین فعالیت از بین رفته و نشاط در کودک ایجاد می‌شود.
تاثیر ترامپولین بر رشد مغز کودک در ابتدا توسط شرکت‌های تولیدکننده‌ی این محصول مطرح شد و هم اکنون مطالعات متعددی برای بررسی این ادعا در حال انجام است.
به طور مثال مطالعه‌ای در سال ۹۳ توسط سهیلا شهبازی و علی حیرانی بر روی کودکان دچار اختلال هماهنگی رشد انجام شد که به بررسی اثر فعالیت‌هایی مثل پریدن روی ترامپولین بر بهبود توجه و حافظه‌ی کاری آن‌ها پرداخت. کودکان دچار اختلال هماهنگی رشد، دچار مشکلاتی در یادگیری و فعالیت‌های حرکتی هستند و در اصلاح مردم عادی، دست و پا چلفتی نامیده می‌شوند.
نتایج این مطالعه نشان داد که انجام فعالیت‌هایی مثل تاب بازی و پریدن روی ترامپولین به طور منظم و برای مدت ۸ هفته، باعث بهبود فعالیت‌های مغزی این کودکان می‌شود.
نتایج به دست آمده از مطالعات انجام شده روی تاثیر ترامپولین بر رشد مغز کودک هنوز چندان محکم و قطعی نیست؛ ولی تا حد خوبی می‌توان این موضوع را تایید کرد. البته این که پریدن روی ترامپولین چقدر بر رشد مغز تاثیر دارد، مسئله‌ی دیگری است که باید بیشتر بررسی شود.

از چه سنی می‌توان از ترامپولین استفاده کرد؟
معمولا استفاده از ترامپولین پس از سه سالگی توصیه می‌شود. پس از سه سالگی نیز رعایت نکات ایمنی در حین استفاده از ترامپولین ضروری است. چرا که خطر آسیب به مفاصل و استخوان‌ها در اثر برخورد با دیوار یا زمین کودک را تهدید می‌کند. توصیه می‌شود که محافظ‌هایی در اطراف ترامپولین قرار داده شود تا کودک از محوطه‌ی ترامپولین بیرون نیفتد.