تماشای تلویزیون کودک، آسیب هایی که در پی دارد

کودک و تلوزیون ؟! برخی محققین معتقدند که تماشای تلوزیون پیش از یک سالگی برای کودک ممنوع است. و از دو سالگی به بعد می تواند نهایتا روزی یک ساعت تلوزیون تماشا کند.
بنظر می رسد که تماشای بیش از حد تلوزیون در کودکان آسیب های زیر را در پی داشته باشد:
- کاهش فعالیت های اجتماعی و منزوی شدن کودک
- کاهش تحرکات فیزیکی و بروز چاقی
- کاهش فعالیت های خلاقانه ی مغز
- تاثیرپذیری از صحنه های هیجان انگیز و خشن برنامه ها
- علاقمند شدن به مصرف گرایی
- تاخیر در یادگیری مهارت های زبانی و شناختی
- ورود زودهنگام به دنیای بزرگسالان
این موارد در خصوص بازی های کامپیوتری و موبایلی نیز صدق می کنند.
برای جلوگیری از این آسیب ها باید برنامه ریزی دقیقی داشته باشید و حوصله به خرج بدهید. می توانید:
- برای تماشای تلوزیون قانون تعیین کنید. (زمان مشخص و شرایط خاص تلوزیون دیدن)
- از قرار دادن تلوزیون در اتاق کودک خودداری کنید.
- کودک باید کانالهای مناسب سنش را تماشا کند و اجازه ندهید برنامه های بزرگسال را تماشا کند
- او را در بازی ها همراهی کنید تا از سر بی حوصلگی به تلوزیون رو نیاورد
- کودک را به انجام فعالیت های مختلف تشویق کنید. از او بخواهید نقاشی بکشد و برایش کتاب بخوانید.
- همراه با او داستانهایی که برایش خوانده اید را بصورت نمایش بازی کنید
- از آنجایی که کودکان از شما الگو می گیرند در زمانهای تماشای تلوزیون خودتان نیز تجدیدنظر کنید
- تماشای تلوزیون یا بازی های کامپیوتری را به عنوان پاداش در نظر نگیرید (اگه این کارو انجام بدی میذارم بازی کنی!)
- هنگام غذا خوردن تلوزیون را خاموش کنید تا خانواده با هم تعامل داشته باشند
- هنگام تماشای تلوزیون سعی کنید کودک برنامه های آموزشی را تماشا کند. می توانید از فایل های ضبط شده که قبلا تهیه کرده اید استفاده کنید.