تنوع غذایی کودک، حاوی کلیه مواد مغذی

موسسه اطلاع رسانی طعام اسرار: در تغذیه کودک تنوع موادغذایی را رعایت کنید تا کلیه مواد مغذی مورد نیاز کودک تامین گردد.
در تهیه و آماده سازی غذای کودک اصول بهداشتی را رعایت کنید.

دست‌های خود و دست و صورت کودک را قبل از تغذیه بشویید و از ظروف تمیز و بهداشتی استفاده کنید.

غذا را بلافاصله پس از تهیه به کودک بدهید.

در غذا دادن به کودک از بشقاب و لیوان نشکن و قاشق کوچک و کم عمق -مربا خوری- استفاده کنید.

هنگام غذا دادن به کودک صبور باشید و آرام آرام به او غذا بدهید.

با توانا تر شدن کودک اجازه دهید خودش غذا بخورد و شما فقط کمک کنید.

وقتی به کودک غذا می دهید با او با محبت صحبت کنید و سعی کنید خاطره خوشی از غذا خوردن در ذهن داشته باشد.

در صورت کم اشتهایی و بی میلی کودک سعی کنید از غذای مورد علاقه وی استفاده کنید و از طریق توجه و محبت بیشتر و همچنین با تغییر در ترکیب، مزه و حتی رنگ غذا، او را به خوردن تشویق نمائید.