بهترین شیر برای کودکان، چی مناسبه؟

سوال مخاطب نی‌نی‌بان: از کی باید به دختر هجده ماهه خودم شیر گاو را بدهم؟ تا حالا بهش ندادم شیر پاستوریزه بهتر است یا شیر تازه دوشیده شده؟

پاسخ دکتر رامین مظفری، فوق‌تخصص نوزادان و کودکان و عضو هیات علمی جهاد دانشگاهی علوم پزشکی تهران:
از یک سالگی به بعد به مادران توصیه می شود شیر پاستوریزه را در برنامه غذایی کودک بگنجانند و شیر به کودک بدهند چون میزان کلسیم و فسفر آن بیش از شیر مادر است. از میزان کم شروع کنید و به تدریج به میزان آن اضافه کنید. استفاده از شیر پاستوریزه بر شیرهای فله ای و تازه دوشیده شده از گاو ارجحیت دارد و در صورتی که قرار بود به کودک این نوع شیر را بدهید حتما برای 20 دقیقه آن را بجوشانید.