۶۹۲۶۳
۵۵۳۴
۵۵۳۴

درمان یبوست کودکان، پیشنهاد چند روش

برای کودک دو ساله ای که میوه نمی خورد و مبتلا به یبوست است چه پیشنهادی دارید؟

پرسش: برای کودک دو ساله ای که میوه نمی خورد و مبتلا به یبوست است چه پیشنهادی دارید؟

پاسخ: مصرف میوه را از مقدار کم شروع کنید. در ابتدا می توانید میوه را به صورت پوره نیز به کودک بدهید.

توصیه های زیر می تواند در بهبود یبوست موثر باشد:
- صبح 1 لیوان آب سرد به صورت ناشتا میل کنید.
- نان مصرفی را از نوع سنگک یا بربری انتخاب کنید.
- مصرف میوه (با پوست) و سبزیجات را افزایش دهید.
- مصرف مایعات (مخصوصا آب) را افزایش دهید.
- مصرف شیرینیجات و آب میوه ها را کاهش دهید.
- حداقل روزی نیم ساعت به ورزش و فعالیت بدنی بپردازید.


منبع: تبیان

محتوای حمایت شده

تبلیغات متنی

  • اخبار داغ
  • جدیدترین
  • پربیننده ترین
  • گوناگون
  • مطالب مرتبط

برای ارسال نظر کلیک کنید

لطفا از نوشتن با حروف لاتین (فینگلیش) خودداری نمایید.

از ارسال دیدگاه های نامرتبط با متن خبر، تکرار نظر دیگران، توهین به سایر کاربران و ارسال متن های طولانی خودداری نمایید.

لطفا نظرات بدون بی احترامی، افترا و توهین به مسئولان، اقلیت ها، قومیت ها و ... باشد و به طور کلی مغایرتی با اصول اخلاقی و قوانین کشور نداشته باشد.

در غیر این صورت، «نی نی بان» مطلب مورد نظر را رد یا بنا به تشخیص خود با ممیزی منتشر خواهد کرد.