علت جیغ زدن در کودکان، راهنماییم کنید

پرسش: پسری دارم ۱۶ ماهه که خیلی جیغ می زند. چه عللی می تواند داشته باشد. راهکار مقابله چیست؟ به نظر می رسد سه کا را باید تا قبل از 2 سالگی بچه انجام دهیم: ۱. از شیر گرفتن ۲. از پوشک گرفتن ۳. جداکردن جای خواب آیا تایید می کنید؟ کدام در اولویت است (به ترتیب) - برای هرکدام به تفکیک، منبع یا راهنمایی لازم را بفرمایید.

پاسخ: باید به یاد داشته باشید که هرچه زمان جدا خوابیدن در کودکان دیرتر اتفاق بیفتد این عادت در آن ها دیرتر روتین می گردد. اما به آن معنا نیست که کودک را در نوزادی از خود جدا کنید. از حدود یک سالگی می توانید برای خواب نیم روزی این عادت را ایجاد کنید.در ابتدا می توانید او را در تخت خودش بگذارید و چند دقیقه ای پیشش باشید و با ابراز محبت و بوسیدن از او جدا شوید و با صدای خود در اشپزخانه او را به خواب برید. و پس از چند روز که این روند عادی تر شد می توانید فاصله خود را از کودک بیشتر کرد ه واستقلال او را افزایش دهید.

از آنجایی که در حدود دو سالگی روند از شیر گرفتن آغاز می شود درست نیست که دو رخداد مهم را متقارن با هم ایجاد کنیم. لذا اگر چه می توانید پیش از از شیر گرفتن برای خواب شب او را جدا کنید اما جدا کردن او پس از بحران از شیر گرفتن هم شدنی است. در ابتدا مسلما بی تابی می کند. در کنار او باشید. اما طبق روش قبل کم کم او را به جدایی عادت دهید. هرگاه در میانه شب بیدار شد و به تخت خواب شما آمد با او به اتاقش بروید. او را بخوابانید و به اتاق خود برگردید.

در مورد کنترل ادرار و مدفوع باید به آمادگی کودک توجه کنید. برخی از کودکان قبل از دو سالگی پذیرای آموزش و تمرین هستند و برخی پس از دو سالگی. در هر حال توجه کنید که این سه بحران کودکی را با هم متقارن نکنید. در اموزش کنترل از تشویق های فوری و متناسب زیاد استفاده کنید. از تنبیه اجتناب کنید. الگوگیری به وجود آورید. تمرین ها را با بازی و شوخی همراه کنید. از قصه و آموزش غیر مستقیم زیاد استفاده کنید. اگر پس از یک ماه تمرین نتیجه ای حاصل نشد برا دو یا سه ماه او را استراحت دهید. او باید به لحاظ جسمی و ذهنی آماده این کار شود.

از شیر گرفتن را تدریجی انجام دهید. می توانید در ابتدا فقط شیر خوردن را به شب اختصاص دهید. پس ازمدتی جایگزینی مناسب را برای شیر خوردن در شب آماده کرده و از شیر دادن امتناع کنید.

جیغ زدن در کودکان معمولا دوره ای است اما لازم است با فراهم سازی زمینه مناسب از این رفتار جلوگیری کنیم تا عادت نشود. لذا سعی کنید علل جیغ زدن را بشناسید "مثل بی توجهی شما به نیاز او ". در این زمان او رابا عوامل مختلف مشغول کنید. از لوس کردن او بپرهیزید و به بهانه جلوگیری از جیغ زدن هر خواسته ای را در او براورده نسازید. مستقیما او را از جیغ زدن پرهیز ندهید. باید به او متوجه کنید که اگر جیغ نزند بهتر به حرف هایش گوش می دهید. با این کار او را تشویق می کنید که ارام خواسته هایش را بیان کند.