چگونه اشتهای کودکم را زیاد کنم؟

سوال مخاطب نی‌نی‌بان: من یک دختر پنج ساله دارم با وزن ۱۶ کیلو. در زمان بدو تولد ۳.۵ کیلو وزنش بوده و تقریبا تا زمان یک سالگی وزن خوب و ایده‌آلی داشت. متاسفانه از دو سالگی روند رشد وزن زیاد مطلوبی ندارد. می گوید گرسنه هستم ولی زیاد رغبت به غذا ندارد. ممنونم یک رژیم غذایی خوب بهم بدهید. در ضمن شربت سندروس تقویتی خوبی هست؟

پاسخ دکتر کوروش نیرالدین، متخصص نوزادان و کودکان:
این بچه باید معاینه و آزمایش شود. با توجه به اینکه درخواست غذا از شما می کند پس دچار بی اشهای نیست، فقط باید غذای مطابق میل و نیازش برای او فراهم کنید تا غذا بخورد. شربت سندروس در موارد بی اشتهایی به بچه داده می شود و در مورد کودک شما به نظر نمی رسد که لزوم داشته باشد. غذاهایی مثل کتلت، کوکو سیب زمینی، تخم مرغ و سیب زمینی، سوپ گوشت و... که نیاز به جویدن ندارد برای کودک شما مناسب به نظر می رسد. به طور کلی اگر تغذیه مناسب و مورد علاقه کودک محیا باشد عادات غذایی او اصلاح خواد شد و در نتیجه وزن گیری رون بهتر پیدا خواهد کرد.