۷۴۷۱۴

شیر مناسب برای کودکان، پرچرب یا کم چرب؟

من یک پسر ۲ ساله دارم که روزانه یک لیتر شیر مصرف می کنه, می خواستم بدونم پر چرب براش بگیرم یا کم چرب؟

پرسش: من یک پسر ۲ ساله دارم که روزانه یک لیتر شیر مصرف می کنه, می خواستم بدونم پر چرب براش بگیرم یا کم چرب؟ چون بعضی جاها گفتن پرچرب بهتره و بعضی جاها کم چرب رو توصیه کردن.

پاسخ: بعد از ۲ سالگی بهتر است برای پیشگیری از بیماری های قلبی عروقی از شیر و لبنیات کم چرب استفاده شود. مصرف ۱ لیتر شیر در این سن کمی زیاد است. ۳ لیوان بیشتر نخورد. نزدیک وعده های آهن دار غذا نباشد.


منبع: تبیان

محتوای حمایت شده

تبلیغات متنی

  • اخبار داغ
  • جدیدترین
  • پربیننده ترین
  • مطالب مرتبط

وبگردی

برای ارسال نظر کلیک کنید

▼

لطفا از نوشتن با حروف لاتین (فینگلیش) خودداری نمایید.

از ارسال دیدگاه های نامرتبط با متن خبر، تکرار نظر دیگران، توهین به سایر کاربران و ارسال متن های طولانی خودداری نمایید.

لطفا نظرات بدون بی احترامی، افترا و توهین به مسئولان، اقلیت ها، قومیت ها و ... باشد و به طور کلی مغایرتی با اصول اخلاقی و قوانین کشور نداشته باشد.

در غیر این صورت، «نی نی بان» مطلب مورد نظر را رد یا بنا به تشخیص خود با ممیزی منتشر خواهد کرد.